Їжа з низьким глікемічним індексом сприяє схудненню
Вуглеводи (цукри, цукриди) — органічні речовини, що, формально будучи сполуками вуглецю й води, є невід'ємним компонентом клітин усіх істот. Годі...
19 січня — Богоявлення. Хрещення Господнє. Водохреща. Йордан
Завершальне свято різдвяно-новорічного циклу, на яке після святкової літургії відбувається велике освячення води, має кілька усталених назв. Причина в тому,...
Вазони, які додадуть барв взимку
Здавалося б, зима — зовсім не «квіткова» пора. Прийнято вважати, що в цей час кімнатні рослини відпочивають. Однак це не...
Прості правила, які допоможуть вам не захворіти
Аби не «підхопити» застуду та ГРВІ, слід дотримуватися простих, але обов’язкових правил. Передусім не допускати переохолодження, одягаючись за сезоном і...
Пенсія: нарахування, перерахунок, доплата
На запитання читачів газети відповідає заступник директора Департаменту -- начальник управління методологічного забезпечення Пенсійного фонду України Світлана ШУТА. З 1.08.1986...
Простий пиріг без замісу тіста
Капустяний пиріг у лаваші -- ідеальний рецепт для тих, у кого постійно не вистачає часу на приготування смачної випічки. Це...
Азалії потрібен хвойний ґрунт
Хвойна земля додає ґрунтосуміші пухкості, підвищує кислотність, а також містить багато поживних речовин. За своїми властивостями подібна до листяної, але...
Кісти в печінці: причини виникнення та методи лікування
Кіста (від грец. kystis — міхур) — патологічна порожнина, що, маючи стінки й вміст, утворюється у тканинах або органах, у...
Що потрібно знати про безкоштовні ліки для пенсіонерів і чому важливо укласти декларацію з сімейним лікарем (частина 1)
На запитання читачів відповідає співробітник Договірного департаменту Національної служби здоров'я України (НСЗУ) Тетяна Балтян. Перші ж запитання -- від редакції...
Домашній солений оселедець
1 кг свіжого оселедця (3 невеликі рибини) 1 л води 150 г солі 1,5 столові ложки цукру 10 горошин чорного...
