Допоможіть щитовидці звичайною їжею
Проблеми з щитоподібною залозою турбують багатьох. Але, бува, звичайне харчування може істотно вплинути на її стан. Для цього слід просто...
Рекомендоване
Як налаштувати людину старшого віку на переїзд: поради психолога
Рідна домівка, спогади, влаштоване життя та умови, страх перед новим, важкість в адаптації, побоювання стати «тягарем» для близьких, нерозуміння перспектив...
Якщо зникли електрика, вода чи газопостачання: що робити?
ЕЛЕКТРОЕНЕРГІЯ Придбайте все, що може стати в пригоді у разі відключення електропостачання: свічки, ліхтарики, сірники, адаптер для зарядки телефону в...
Тренінг із радіаційної безпеки
Запорізька АЕС — найпотужніша в Європі, і нині це окупована територія. Відтак через російських загарбників мирний атом може перетворитися на...
Як зберегти тепло в квартирі та не витрачати надлишкову електричну енергію на опалення
Електричні обігрівачі -- це найбільш потужні споживачі електрики у квартирах в холодну пору року, коли відсутнє централізоване опалення. Зараз саме...
Сім способів зміцнення імунітету
Осінній холод, дощі можуть стати серйозним випробуванням для нашого здоров’я. Тому необхідно дбати про зміцнення імунітету, який міг би протистояти...
Енергозбереження: на чому зекономити
Енергозбереження завжди актуальне, нині ж — особливо. Використовувати електроенергію більш ефективно і, відповідно, заощаджувати кошти допоможуть кілька простих правил. Вони...
Як підготуватися до ядерного удару, щоб вижити
По Україні може бути застосована лише тактична ядерна зброя, вважають фахівці. Це заряди малої потужності -- 0,5--10 кілотонн (потужність бомби,...
5 документальних фільмів про війну в Україні, які варто подивитися
З початку повномасштабного вторгнення на екрани вийшла низка сильних і проникливих документальних фільмів, які розповідають правду про звірства росіян в...
Жовтень у саду, на городі, квітнику
ГРЯДКИ НА ЗИМУ ЗАМУЛЬЧУЙТЕ У першій половині жовтня збирають пізньостиглі сорти білоголової капусти, холодостійкі коренеплоди: ріпу, брукву, редьку, цибулю-порей, а...
