Метаболічний синдром: у чому небезпека
Якщо у вас швидко збільшується вага й улюблені джинси вже не сходяться на талії, при цьому турбує задишка та занепад...
Краса та здоров’я
Цибуля з часником сім недуг лікують…
Хто регулярно їсть цибулю та часник, той запобігає багатьом недугам, або ефективно їх лікує. Недарма в народі кажуть: «Цибуля і...
Домашні ванночки для нігтів
Вони допоможуть зміцнити нігтьові пластини та запобігти їх розшаруванню. ЖЕЛАТИНОВА Столову ложку порошку желатину залийте 100 мл води, змішайте. Залиште...
Кардіоневроз: як заспокоїти «нервове» серце
Якщо у вас за всіма ознаками «прихопило» серце, але кардіограма та УЗД у нормі, це може бути кардіоневроз, який також...
6 корисних напоїв для зими
Звісно, як же холодної пори року без гарячого чаю (чорного, зеленого). Можна з медом. Без такого чаю ми жодного дня...
Народна медицина: фрукти та ягоди і взимку допоможуть
Особливо взимку відчуваємо втрату сил, бадьорості, енергії. Часто до цього призводить брак вітамінів. А ще загострюються різні недуги. Відновити баланс,...
Народна медицина: вранці з’їжте мандарин
ЗРАНКУ ЇЖТЕ МАНДАРИНИ Один мандарин, спожитий вранці натщесерце, за 15--20 хв. до сніданку, додасть апетиту і покращить травлення. Але протипоказано...
6 простих способів не хворіти
Розповідаючи про здоровий спосіб життя, завжди згадую довгожителів деяких «блакитних зон» у світі. Це люди, котрі мешкають у сільській місцевості,...
«Доступних ліків» побільшає
2025 року ця програма й надалі розширюватиметься, запевняють у НСЗУ. До оновленої програми зимової підтримки «Доступні ліки» увійдуть, зокрема, комбіновані...
Харчування взимку: як збільшити кількість енергії, а не калорій
У холодну пору року більшість людей відчуває значне посилення апетиту, а також особливий потяг до солодощів. Чому це відбувається та...
