Медовий масаж — простий спосіб зменшити свої кілограми і зробити шкіру ніжною.
ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ
У меді містяться активні речовини, завдяки яким можна зменшити об’єми так, немов із них відкачали жир. Вам не треба обмащуватися з ніг до голови медом, його наносять тільки на проблемну ділянку. Наприклад, якщо хочете схуднути, сідаєте на дієту, тоді стрункішим стає все тіло. Але якщо у вас повний живіт або тільки руки, а ноги, наприклад, худенькі, тоді мед відкачає жир саме з «пухленьких» ділянок.
ТАКТИКА
Візьміть трохи меду на руку і нанесіть рухами на ту ділянку, де хочете стати стрункішою (живіт, стегна, руки). Міцно приклейте до шкіри долоні і різко відірвіть, немов вбиваючи його в тіло. Обробляйте проблемну зону близько 5 хв., на завершення поплескайте по шкірі. Під кінець «намильте» руки залишками меду — вони стануть після цього ніжними та м’якенькими. Коли добре промассажуєте, змийте мед теплою водою, витріть махровим рушником (мохра — додатковий масажер) і нанесіть крем.
Проводити масаж потрібно курсом — 15 сеансів через день-два. Наступного разу процедуру можна повторити через 2–3 місяці.
Який мед брати? Натуральний квітковий, липовий або інший. Обов’язково густий, але не зацукрований.
ВІД ЛІТНІХ ПРОБЛЕМ З ВОЛОССЯМ
Від літньої спеки волосся стало сухим і ламким? Вирішіть проблему так: до чайної ложки меду додайте 0,5 склянки кефіру і 1 столову ложку рослинної олії. Нанесіть на волосся і втирайте в шкіру голови. Надіньте шапочку для душу і витримайте 20 хв. Змийте засіб теплою водою з шампунем. Проводьте процедуру раз на тиждень. Курс — місяць. Результат радує.
МАСАЖ ПРОТИПОКАЗАНИЙ
* При алергії на мед, укуси бджіл і пилок;
* ранах, подряпинах, порізах, опіках, висипаннях;
* шкірних захворюваннях.
У будь-якому випадку проконсультуйтеся з лікарем, оскільки мед може як ефективно допомогти, так і нашкодити.
Порада: перед сном корисно випити трав’яний чай або тепле молоко з медом. Так ви знімете напруження, що накопичилося протягом дня. Напій допоможе легше і швидше заснути.
Діана ШЕПЕЛЬ.
