Здорові будьмо

Читачі «Порадниці» цікавляться, чи варто дослухатися до поширеної останнім часом у ЗМІ інформації про шкідливість користування електричними приладами для сушіння...

Підшлункова залоза, як відомо, входить до ендокринної системи, тож запалення (панкреатит) спричинене розладами цієї системи. Залоза відіграє важливу для обміну...

Всі ми щодня чистимо зуби, використовуючи зубну пасту. Вона очищує ротову порожнину від мікробів, усуває неприємний запах, вибілює зуби, захищає...

Ожиріння -- це серйозна проблема, яка провокує цілу низку хвороб, таких як діабет, інсульт, інфаркт. А ще це фактор ризику...

«Підчепити» інфекцію в першу чергу ризикує людина з ослабленим імунітетом. Щеплення ж активізує його на боротьбу з певними хвороботворними мікробами,...

Для збереження нормального зору до старості слід виконувати кілька нескладних вимог. Передусім дотримуватися режиму праці й відпочинку, зокрема після 20—30...

Під час захворювання на грип, застуду, інші бактеріально-вірусні інфекції важливо правильно харчуватися, бо й від цього залежить одужання. Щоб додатково...

Звичні продукти, як-от картопля, можуть завдати шкоду здоров’ю, якщо їх неправильно зберігати й вживати. Щоб уникнути небезпеки, треба знати, де...

З нагоди цього дня друкуємо дві історії людей, яким вдалося позбутися згубної звички, а також нагадуємо читачам досвід лікаря Комаровського,...

Доки серце б’ється — людина живе. Щоб жила якісно, треба берегти серце для нормальної, тривалої роботи. Для цього, по-перше, слід...