Чи можна зробити щеплення від грипу і COVID-19 в один день?
Як грип, так і COVID-19 можуть мати важкі наслідки для здоров’я. Вони можуть викликати пневмонію, проблеми із серцем, загострення хронічних...
Краса та здоров’я
Чим годувати школярів, які вчаться вдома онлайн: поради МОЗ
Сьогодні в Україні багато навчальних закладів запровадили дистанційне навчання, тому діти перебувають в основному вдома. Тож тепер саме батьки мають...
Допоможіть щитовидці звичайною їжею
Проблеми з щитоподібною залозою турбують багатьох. Але, бува, звичайне харчування може істотно вплинути на її стан. Для цього слід просто...
Іпохондрія: хвороба чи вигадка?
Якщо ваша турбота про власне здоров’я збоку більше нагадує манію, й ви щодня знаходите в себе симптоми небезпечних захворювань, ймовірно,...
Чи потрібно готуватися до щеплень: поради від МОЗ
Через війну зростає ризик поширення інфекційних хвороб. Захист від них дають лише щеплення, наголошують у МОЗ. Спеціально готуватися до щеплення...
Бережіть суглоби від холоду
Наші коліна, лікті та кульшові суглоби особливо чутливі до зміни погоди, надто ж коли хворі. Та й у холодну пору...
3 причини не відмовлятися від жирів
Білки, жири та вуглеводи – незамінні компоненти їжі. І якщо користь білків очевидна для кожного, то до жирів та вуглеводів...
Якщо у вашої близької людини ПТСР: що робити?
Жити з ПТСР доволі складно – ніколи не знаєш, в який момент, за яких обставин і в якій формі проявляться...
Цукровий скраб для ніг: рецепт приготування в домашніх умовах
Цукровий скраб краще, ніж пемза, зробить шкіру на ступнях гладенькою та м’якою. Спочатку розпарте ноги хвилин 15 у тазику з...
Звукові атаки на наші вуха
Від нестерпних звуків – вибухи та артобстріли, якими супроводжується ця жахлива війна, страждають усі. І цивільні, опиняючись у епіцентрі надгучних...
