Як повернути шкірі тонус? - Порадниця
Порадниця
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
Порадниця
No Result
View All Result
Головна Краса та здоров’я

Як повернути шкірі тонус?

5 Червня, 2019
in Краса та здоров’я, Перед дзеркалом
0
Як повернути шкірі тонус?
0
Поділилося
77
Переглянуло
Поділитися у FacebookПоділитися у Twitter

Ніщо так не засмучує перед початком пляжного сезону, як в’яла шкіра на стегнах, животі та сідницях. Це головна проблема деяких жінок, які різко скинули вагу. Як повернути тонус?

Масаж — найефективніший спосіб. Злегка защипніть шкіру у проблемній зоні, рухайтеся за годинниковою стрілкою, з кожним колом щипайте шкіру більш інтенсивно, щоб в кінці процедури вона злегка почервоніла.

Контрастний душ чудово тонізує, допомагає збадьоритися. З його допомогою у підшкірних покривах поліпшується циркуляція крові, завдяки чому шкіра розгладжується. Кілька хвилин постійте під гарячим душем, потім — холодним. Повторіть два-три рази.

Зміцнювальний крем для тіла — один із найкращих способів підтягнути шкіру після схуднення або народження дитини. Допоможуть креми з трав’яними інгредієнтами, такими, як алое вера, вітамінами Е й А. Ці інгредієнти підвищують колаген і еластин. Для більшого ефекту додавайте у звичайний крем для тіла мумійо у пропорції 1:4. Вітаміни та корисні елементи цього природного продукту відновлюють шкіру.

Регулярно видаляйте старі відмерлі клітини, даючи дихати новим. Іншими словами, використовуйте скраби та пілінги. Шкіра швидко відновиться.

Ванни з ефірними оліями (грейпфрут, лимон, апельсин, кипарис) теж чудово підтягують шкіру. 4–5 крапель будь-якої олії змішайте з морською сіллю, потім розчиніть у теплій воді; тривалість процедури — 20 хв. Ще корисніше замість солі використовувати молоко, мед, сметану.

Медові обгортання допоможуть підтягнути живіт. Рівномірно нанесіть його на ділянку живота, закрийте поліетиленом і полежте півгодини під теплою ковдрою. Після курсу з 7–10 щоденних процедур шкіра стане більш пружною.
Діана ШЕПЕЛЬ.

Попередня публікація

Правила поливу рослин

Наступна публікація

Не бути Вшестю в середу

Схожі публікації

Як не проґавити проблеми з нирками
Здорові будьмо

Як не проґавити проблеми з нирками

17 Жовтня, 2025
Що робити, якщо ніс «не хоче» дихати?
Здорові будьмо

Що робити, якщо ніс «не хоче» дихати?

15 Жовтня, 2025
Чому з віком спина стає «неповороткою»
Здорові будьмо

Чому з віком спина стає «неповороткою»

13 Жовтня, 2025
Йога для тих, кому «за»: плюси та мінуси
Здорові будьмо

Йога для тих, кому «за»: плюси та мінуси

9 Жовтня, 2025
Нирки мовчать. Але вони запам’ятовують усе!
Здорові будьмо

Нирки мовчать. Але вони запам’ятовують усе!

9 Жовтня, 2025
Про що попереджає біль у колінах
Здорові будьмо

Про що попереджає біль у колінах

8 Жовтня, 2025
Наступна публікація
Не бути Вшестю в середу

Не бути Вшестю в середу

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Порадниця у Facebook

  • 2.5k Fans
  • Популярне
  • Коментарі
  • Останнє
“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

9 Грудня, 2022
Чому лоскоче в горлі?

Чому лоскоче в горлі?

13 Січня, 2020
Як парость виноградної лози, плекайте мову…

Як парость виноградної лози, плекайте мову…

21 Лютого, 2019
Українські цибуляники

Українські цибуляники

28 Червня, 2023
27 жовтня пишемо Всеукраїнський радіодиктант національної єдності

27 жовтня пишемо Всеукраїнський радіодиктант національної єдності

0
Фінік з кісточки

Фінік з кісточки

0
Духовний щит українства

Духовний щит українства

0
Людина, яка була театром

Людина, яка була театром

0
27 жовтня пишемо Всеукраїнський радіодиктант національної єдності

27 жовтня пишемо Всеукраїнський радіодиктант національної єдності

20 Жовтня, 2025
Monatik і Kola приємно здивували шанувальників піснею “127”

Monatik і Kola приємно здивували шанувальників піснею “127”

19 Жовтня, 2025
Юрій Тітов: “Нам суджено одне — перемогти”

Юрій Тітов: “Нам суджено одне — перемогти”

17 Жовтня, 2025
Як не проґавити проблеми з нирками

Як не проґавити проблеми з нирками

17 Жовтня, 2025

Останні публікації

27 жовтня пишемо Всеукраїнський радіодиктант національної єдності

27 жовтня пишемо Всеукраїнський радіодиктант національної єдності

20 Жовтня, 2025
Monatik і Kola приємно здивували шанувальників піснею “127”

Monatik і Kola приємно здивували шанувальників піснею “127”

19 Жовтня, 2025
Юрій Тітов: “Нам суджено одне — перемогти”

Юрій Тітов: “Нам суджено одне — перемогти”

17 Жовтня, 2025
Як не проґавити проблеми з нирками

Як не проґавити проблеми з нирками

17 Жовтня, 2025
Порадниця

  • Реклама
  • Контакти
  • Передплата
  • Умови співпраці

No Result
View All Result
  • Головна
  • Порадницька гостина
  • Культура та життя
  • Порадниця юридична
  • Родина
  • Краса та здоров’я
  • Реклама
  • Передплата
  • Контакти