Чому обов’язково треба снідати?
Багато хто нехтує сніданком, а це хибна позиція. Саме вранці травна система перебуває на піку активності. І навіть молочна продукція...
Здорові будьмо
Чи помічне пропотівання при ГРЗ?
Із вами так бувало: захворіли на гостре респіраторне захворювання (ГРЗ), а потім почуваєтеся краще після важкої ночі з гарячкою і...
Про інтимну гігієну жінок старшого віку
ЗВАЖАЙТЕ НА РЕЗУЛЬТАТ АНАЛІЗУ — Якщо після гігієнічних процедур виникають неприємні відчуття, треба спершу обстежитися, інакше можна лише ускладнити свій...
Що лікує шипшина?
За фенологічними спостереженнями, коли зацвіла шипшина — прибуло літо, а коли доспіли її плоди — спливає осінь. Цвіте цей колючий...
Тест-смужки для хворих на діабет
Із жовтня пацієнти з цукровим діабетом І типу можуть отримувати тест-смужки за програмою реімбурсації — безоплатно або з невеликою доплатою....
Рослини печінку підтримають
Печінка очищає організм від токсинів і «спалює» зайвий жир. Однак в умовах сучасного життя вона досить часто виявляється перевантаженою і...
У чому підступність гепатиту С
Нас завжди лякає, коли виявляємо в себе ознаку якогось захворювання. Але набагато небезпечніші недуги, що здатні роками існувати безсимптомно в...
Де білки шукати?
Останнім часом у своїх виступах, присвячених здоровому харчуванню, я зумисне роблю акцент на білках, які можемо й мусимо отримувати не...
Лікування військових за кордоном
Ухвалена Урядом постанова значно спрощує механізм медичної евакуації військових. Відтепер захиснику чи захисниці не потрібно отримувати висновок консиліуму військово-медичної установи,...
Якщо вранці “сковує” спину
Біль у ділянці попереку та ранкова скутість рухів у хребті можуть виявитися початковими симптомами підступної недуги, відомої як хвороба Бехтерєва....
