Проблеми з тиском? Спробуйте змінити спосіб життя
Дуже часто людина може не відчувати виражених ознак гіпертензії. І єдиний спосіб перевірити, чи не є ваш артеріальний тиск вищим...
Здорові будьмо
«Вакцинуй важливого себе!»: 5 порад від експертів для підтримки імунітету
Здоров’я -- наша найбільша цінність, тому піклування про себе має стати регулярним. Зима найбільше послаблює імунну систему. Особливо це стосується...
У яких випадках виписують паперовий лікарняний
Електронний лікарняний -- зручний сервіс, яким українці користуються вже понад два роки. Проте насправді, буває, особливо в умовах воєнного стану,...
Обережно: чадний газ!
Кількість випадків отруєння чадним газом і продуктами горіння різко зростає в холодну пору року. Обігріваючи своє помешкання пічками, генераторами та...
Зубний скрегіт: чому виникає і як боротися
Якщо вранці ви прокидаєтеся з головним болем і напруженими лицьовими м’язами, а зуби стали реагувати на солодке та холодне --...
Сон додасть стресостійкості
Сон -- дуже цінна та дорога навичка. Чи можна її натренувати? Так! Людина піддається тренуванню багатьох речей, якщо, звісно, захоче....
Як схуднути без ліків: народні рецепти
Деякі люди, потерпаючи від надмірної ваги, вдаються до небезпечних експериментів: морять себе голодом, ковтають сумнівні таблетки. Результат -- захворювання системи...
Лікарняний без відвідування лікаря
Пацієнтам із симптомами COVID-19, грипу або ГРВІ на період дії воєнного стану можна оформити тимчасову непрацездатність на 5 календарних днів...
Що зазначено на тюбику зубної пасти
СЕКРЕТИ СМУЖКИ Кольорова риска на тюбику «розповість», яких компонентів більше використано при створенні зубної пасти — природного походження чи хімічного....
Лікувальне харчування: що вилучити з раціону?
На жаль, деякі захворювання потребують суворої дієти, вилучення з раціону тих чи інших продуктів, овочів і фруктів, окремих рослин (зокрема,...
