Скільки білка необхідно споживати людям старшого віку?
Хотілося б почитати поради фахівців щодо корисності вживання білків для людей похилого віку, про те, в яких саме продуктах їх...
Здорові будьмо
Із потеплінням кількість випадків ботулізму зростає
Ботулізм -- смертельно небезпечне харчове отруєння, спричинене токсином, що утворюється в продуктах, виготовлених із порушенням технологій. Найчастіше -- у домашніх...
Чим цінні квіти акації
У нас за селом у лісосмузі масово цвіте біла акація. Мені цікаво, чи можна використовувати її квіти з лікувальною метою....
Заклало вуха: коли варто турбуватися
Закладені вуха -- відчуття, знайоме кожному. Періодично воно виникає навіть у здорових людей і майже завжди швидко минає без медичної...
Бережіться сонця
У пору найбільшої активності сонця важливо захищатися від його негативного впливу, аби шкіра не зазнала сонячних опіків. Варто пам’ятати також,...
Народна медицина: дуб — добрий лікар!
Якщо втомилися, втрачаєте сили, притуліться плечима до стовбура дерева і так постійте чи посидьте (тільки не на холодній землі!) 30--45...
Сезонна алергія: коли цвітіння рослин не радує
Йдеться про людей, котрі страждають на сезонні алергії. Навесні та влітку часто з’являється алергія на пилок рослин -- поліноз. Фахівці...
Судинна пухлина: чим небезпечні червоні вузлики на шкірі
Якщо у вас на пальці руки, стопі або облямівці губ раптом з’явився безболісний яскраво-червоний горбик, що поступово збільшується, не припікайте...
Сила волі: як її виховати і зберегти
Сила волі -- це не просто красива фраза з мотиваційних пабліків. Це внутрішній стрижень, який дозволяє нам не здаватися, за...
Запалення лицьового нерва: чому виникає та як боротися
Весняні перепади температури, прохолодний вітер чи постійний протяг із відчиненої кватирки можуть призвести до переохолодження й «застуди» лицьового нерва. «Порадниця»...
