Сушимо ліктрави та рослини-приправи
У розпалі заготівля лікарських трав і рослин, які використовуємо як приправи. Щоб вони не втратили цінні компоненти й аромат протягом...
Краса та здоров’я
Як нормалізувати відтік жовчі
Якщо вас після їжі стали регулярно турбувати важкість, дискомфорт або навіть біль у правій частині живота, не варто виключати проблему...
Турбуючись про себе: де правда, а де міфи
У сучасному світі турбота про себе стала справжнім трендом. Ми чуємо, що треба «бути добрими до себе», «не перенапружуватися» і...
Вимірювати тиск потрібно регулярно
Артеріальна гіпертензія -- це патологічний стан організму, який проявляється стійким підвищенням артеріального тиску. Постійне підвищення тиску може призвести до розвитку...
Біль у сідницях: чому виникає та як позбутися
Якщо у вас раптово з’явилися біль і дискомфорт у сідницях, попереку або верхній частині стегна, які не минають самостійно й...
Що робити, коли випадає волосся: радить лікар-дерматолог
Надмірне випадіння волосся трапляється досить часто. Зазвичай воно тимчасове і минає самостійно, не створюючи особливих проблем. Але якщо ви помітили...
Добірка ефективних засобів народної медицини
РОЗШИРЮЄ СУДИНИ ГОЛОВНОГО МОЗКУ Столову ложку сушеного подрібненого кореня кульбаби довести до кипіння у 0,5 л води і варити на...
Миття рук від багатьох хвороб захистить
Моя дворічна внучка вже активно пізнає світ, їй до всього є діло, до всього тягне свої рученята. А от помити...
Тригерні точки: як боротися з м’язовими затисками
Якщо у вас з’явилося відчуття «затягнутості» або болю в певному м’язі, але на УЗД і рентгені в цій зоні все...
Скільки білка необхідно споживати людям старшого віку?
Хотілося б почитати поради фахівців щодо корисності вживання білків для людей похилого віку, про те, в яких саме продуктах їх...
