Краса та здоров’я

Якщо вам 60+ -- ви в групі ризику щодо розвитку остеопорозу -- поширеного захворювання, для якого характерне витончення кісткової тканини...

«Я важу 57 кілограмів. Куди мені ще худнути? Але живіт є». Дуже знайома історія. Вага нормальна, індекс маси тіла (ІМТ)...

Із віком усі органи та системи організму починають функціонувати інакше, й насамперед вікові зміни помітні на шкірі. Але якщо зморшки...

«Я вже після шостої майже не п’ю. Але вночі все одно прокидаюся 3--4 рази і йду в туалет». І ось...

Після нічного сну багато людей прокидаються з відчуттям «дерев’яних» ніг, і їм потрібен певний час, щоб розім’ятися та повернути кінцівкам...

Він -- справжній король осені. Своїм яскравим помаранчевим кольором і формою нагадує сонечко й дарує нам смачні низькокалорійні страви. А...

Якщо ви почали помічати миготливі світлові спалахи, блискавки або іскри перед очима -- варто запланувати позачерговий візит до лікаря. Цей...

Переїзд до іншого міста чи регіону не означає необхідності змінювати лікаря первинної медичної допомоги. Якщо пацієнта влаштовує його сімейний лікар,...

Чимало рослин ми буквально топчемо ногами, не замислюючись над тим, що вони дуже корисні. Як-от кульбаба. У вересні, коли листя...

Багато людей мають звичку хрустіти пальцями або помічають тріск у різних суглобах під час занять спортом. У яких випадках цей...