Що мати військовим під рукою при ГРВІ
У Благодійній організації Leleka Foundation Ukraine разом із лікаркою загальної практики в Медичній службі Третього армійського корпусу Мариною ХАЛІМОНЕНКО та...
Краса та здоров’я
Молодість судин: головний секрет довгого життя
У паспорті може бути 60, а сходами ви підіймаєтесь легко, як у 30? А може бути 40 -- і...
Артеріальний тиск: приводи для тривоги
«Мій тиск нормальний: 160 на 75», -- так часто кажуть, бо нижній -- у нормі. Але саме це і є...
Як не проґавити проблеми з нирками
Якщо вас турбує незрозуміла слабкість, утома, набряки й при цьому стало дискомфортно ходити в туалет «по-маленькому», терміново перевірте нирки. «Порадниця»...
Що робити, якщо ніс «не хоче» дихати?
Якщо вас часто турбує закладеність носа, безсоння та відчуття загальної розбитості, варто відвідати отоларинголога й виключити деформацію носової перегородки. «Порадниця»...
Чому з віком спина стає «неповороткою»
Якщо вас періодично став турбувати тягнучий біль у спині та відчуття «мурашок» у кінцівках, -- це характерні симптоми спондильозу. «Порадниця»...
Йога для тих, кому «за»: плюси та мінуси
Люди «золотого віку» часто вважають, що заняття спортом -- уже не для них. Але регулярні фізичні навантаження необхідні в будь-якому...
Нирки мовчать. Але вони запам’ятовують усе!
Вони не посилають сигналів SOS. Не стискаються в грудях, як серце. Не дають жару, як підшлункова. Нирки терплять. Вони мовчки...
Про що попереджає біль у колінах
Біль у коліні – дуже поширений симптом, який може раптово потурбувати людину будь-якого віку, але пенсіонери – в особливій групі...
Як правильно зберігати ліки, особливо влітку
Висока температура може впливати на якість і ефективність ліків. Але й у холодильнику зберігати їх не варто, якщо це не...
