З віком на шкірі людини часто з’являються пігментні плями – потемнілі ділянки шкіри різної форми, розміру й кольору. «Порадниця» з’ясувала, чому вони виникають, чи варто турбуватися з цього приводу і як можна позбутися небажаних «відмітин».
– Гіперпігментацію шкіри спричиняє нерівномірний розподіл у ній пігменту меланіну, який загалом і відповідає за колір нашої шкіри, – пояснює лікар-дерматовенеролог Володимир АГАФОНОВ. – Залежно від кількості меланіну, що накопичився, колір і розмір пігментних плям бувають різними – від ледь помітних веснянок до великих темно-коричневих «міток», які можуть навіть трохи виступати над поверхнею шкіри. Найчастіше пігментація виникає на обличчі, в зоні декольте, на спині й руках.
Самі по собі плями безпечні, вони не непокоять людину, але їх виникнення не можна вважати чисто косметичною проблемою. Цей процес завжди свідчить про певні зміни в організмі. Пігментні «позначки» починають з’являтися, коли в роботі групи клітин з якихось причин відбувається збій, і вони починають виробляти більше меланіну, ніж раніше.
За словами лікаря, зовнішніх або внутрішніх факторів, які можуть спричиняти «перевиробництво» в шкірі меланіну, – безліч. Одна з найбільш поширених – агресивний вплив сонця. Надлишок ультрафіолету стимулює меланоцити (клітини шкіри, що виробляють меланін), і вони, захищаючись, починають працювати в посиленому режимі.
Інші фактори ризику – це спадковість, механічні пошкодження шкіри (шрами, сліди від пілінгу, фурункулів, опіків), гормональні зміни в організмі (їх може спричиняти вагітність, клімакс, медикаменти, ендокринні захворювання), тривалий або безконтрольний прийом деяких ліків. Причиною появи пігментних плям часто стають і проблеми в роботі внутрішніх органів – печінки, жовчного міхура, нирок. Ще один фактор ризику – вік: разом із природним старінням організму та «накопиченням» хронічних недуг кількість недоліків шкіри зазвичай зростає.
Крім того, спровокувати появу пігментних плям здатні сильний стрес, неякісна косметика та дефіцит в організмі деяких вітамінів і мікроелементів.
– Боротьба з пігментними плямами – це складний і тривалий процес, що потребує звернення до фахівця (дерматолога чи косметолога), – впевнений Володимир Агафонов. – У будь-якому разі, для вибору терапії
або комплексу заходів повинна бути виявлена основна причина виникнення плям. Тому вам також може знадобитися консультація терапевта, гастроентеролога або ендокринолога, додаткові аналізи та обстеження. Але іноді пігментні плями після усунення причини їх появи (наприклад, хвороби шлунково-кишкового тракту або гормонального збою) зникають самостійно або помітно бліднуть.
Основні заходи боротьби з пігментними плямами – різноманітні відбілюючі процедури (хімічний або лазерний пілінг, застосування спеціальних масок, кремів і косметичних препаратів). До речі, боротьбу з неестетичними «мітками» краще вести не зараз, а в холодну пору року, коли вплив ультрафіолету на шкіру мінімальний.
Щоб зменшити ризик появи пігментних плям, бережіть шкіру від сонця, використовуйте сонцезахисні креми та якісну косметику. Важливо також забезпечувати достатнє зволоження і живлення шкіри обличчя й тіла і пити більше води.
НАРОДНІ РЕЦЕПТИ
- Свіжий огірок дрібно натріть і у вигляді кашки нанесіть на очищену шкіру на 20 хв. Підсохлу масу не змивайте, а акуратно видаліть вологим ватним диском. Для помітного ефекту маску треба робити 2–3 рази на тиждень, курс – 10–12 процедур. Повторюйте курс кілька разів на рік.
- Змішайте в рівних пропорціях сік лимона з медом і нанесіть на очищене обличчя (за потреби – й зону декольте) на 20 хв. Змийте прохолодною водою. При регулярному застосуванні ця маска не тільки освітлює пігментацію, а й добре живить шкіру.
- Дрібно наріжте пучечок петрушки, залийте склянкою окропу і настоюйте 2 год. Потім заморозьте в формі для льоду і протирайте шкіру крижаними кубиками вранці та ввечері.
- Розімніть вручну чи пропустіть через блендер кілька ягід свіжої полуниці й нанесіть на проблемні ділянки шкіри на 30 хв., потім змийте теплою водою. Повторюйте процедуру двічі на тиждень.
Ірина КАДЧЕНКО.
