Культура та життя

Під час війни психіка всіх українців перебуває під впливом сильного навантаження. Різка зміна звичних умов життя, повітряні тривоги, перебування в...

ЕДІТ ЄВА ЕГЕР – «ДАР» Едіт Еґер написала цю книгу на прохання читачів її бестселера «Вибір». Це – практичний посібник,...

Уже понад місяць українці живуть в умовах постійних відключень електроенергії. Крім побутових проблем, тривале перебування без світла може також впливати...

«ТЕХНІКА ЗУПИНКИ ДУМОК» Ефективність цієї техніки визначається тим, що під час правильного її виконання зміщується фокус уваги з потоку негативних...

Розпочинається грудень, невпинно наближаючи новорічно-різдвяні свята. Але цьогоріч у багатьох українців виникає питання: чи взагалі маємо ми право готуватися до...

У нашій родині хліб ніколи не викидають у смітник. Ніколи. Бо пройшли через дві Світові війни, Голодомор, репресії, Бабин Яр....

Війна це завжди біль, людські втрати, страх та обмеження. Тому на початку повномасштабного вторгнення більшість із нас навіть уявити не...

Події сьогодення виснажують багатьох із нас. У своїй практиці психологи дуже часто зіштовхуються із ситуаціями, коли люди буквально не знають,...