Здорові будьмо

«Читала, що людям із серцевою недостатністю потрібно робити зарядку не менш ніж півгодини. Але ніде не сказано, які саме вправи....

29 жовтня -- Всесвітній день боротьби з інсультом  Транзиторна ішемічна атака подібна до інсульту і більш відома як мікроінсульт або...

За прогнозами фахівців 29 і 30 жовтня — слабкі магнітні бурі, а 1 листопада — потужний спалах, що тягне за...

Починайте вже зараз зміцнювати імунітет і загальний стан організму. З цим завданням чудово впорається шипшина. Ягоди шипшини не лише очищують...

Позіхання – це рефлекс, який виникає при нестачі живлення головного мозку. Найчастіше людина позіхає рано вранці чи перед сном, а...

Йод нам потрібен для побудови гормонів щитоподібної залози – тироксину і трийодтираніну, які забезпечують обмінні процеси в організмі та їх...

Ноги пітніють найчастіше, коли носите взуття з матеріалу, що не пропускає повітря, шкарпетки і колготки з ненатуральних тканин. Надлишкове потовиділення...

У літньому віці людина повинна більше піклуватися про своє харчування, ніж у попередні роки життя. Адже саме воно є неодмінною...