Як захистити себе від переохолодження або обмороження
Надворі зима. А отже, ризик обмороження чи переохолодження зростає. Як цьому запобігти -- радить Мінреінтеграції, яке зібрало кілька простих правил...
Здорові будьмо
Харчування та антибіотики: 7 правил ефективної взаємодії
Антибіотики швидко та ефективно борються з бактеріальною інфекцією. Однак, це одні з найконфліктніших препаратів, і від правил їх прийому залежить...
Як запобігти ранньому старінню організму у воєнний час?
Хронічний стрес через війну знищує ресурси нашого організму та наближає старість, – такий висновок зробили українські медики. Але змиритися з...
Якщо застудили ноги: поради з народної медицини
У холодну пору року досить легко застудити ноги, а то й обморозити. Наслідки можуть бути доволі кепськими -- грип, ангіна,...
Які продукти та напої покласти дитині у тривожну валізку?
В умовах війни потрібно бути готовими до будь-якого розвитку подій. Тож ми вже не раз писали про те, що необхідно...
Як аромати впливають на наш настрій?
А ви знаєте, як природні аромати позначаються на нашому настрої та стані? Одні заспокоюють, інші наснаги надають та розумову діяльність...
Як точно виміряти тиск, пульс, температуру, вагу
ТИСК Вимірювання артеріального тиску робіть з невеликою паузою на обох руках. І перед тим неодмінно заспокойтеся, аби нормалізувати дихання. В...
Чому п’яти тріскаються
Тріщини на п’ятах -- поширена проблема шкіри стоп. У більшості випадків вона не спричиняє дискомфорту, окрім естетичного, проте деколи тріщини...
Чи зігріває алкоголь?
Багато хто впевнений, що коли на холоді випити чогось міцного, то миттєво зігрієшся. Насправді це не так, адже завдяки тому...
Як піклуватися про чоловіче здоров’я?
У всьому світі листопад -- місяць турботи про чоловіче здоров’я. У цей час проходить акція Movember — від англійського moustache...
