Синдром хронічної втоми: у зоні ризику жінки - Порадниця
Порадниця
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
Порадниця
No Result
View All Result
Головна Краса та здоров’я Здорові будьмо

Синдром хронічної втоми: у зоні ризику жінки

21 Жовтня, 2019
in Здорові будьмо
0
Синдром хронічної втоми: у зоні ризику жінки
0
Поділилося
50
Переглянуло
Поділитися у FacebookПоділитися у Twitter

Мабуть, усі чули про «синдром хронічної втоми» (СХВ). А втім, такого захворювання в офіційній номенклатурі нозологій, тобто назв, нашої та багатьох інших країн немає. Тому в державних закладах охорони здоров’я СХВ не лікують і лікарняного з таким діагнозом не видають. Натомість залюбки беруться позбавити всіх бажаючих від, по суті, примарного захворювання комерційні медичні структури. Звісно, за чималі гроші.

«Примарного» — бо це радше стан після якихось інших захворювань (найімовірніше, вірусних). Навіть у Міжнародній класифікації хвороб СХВ кваліфікують за класом «хвороби нервової системи» як «синдром стомлюваності після перенесеного вірусного захворювання». Визначальні ознаки СХВ — церебральні (мозкові) розлади у формі когнітивних (пізнавальних) порушень і скелетно-м’язові, що проявляються власне швидкою, хронічною фізичною втомлюваністю.

Суб’єктивно СХВ можна сприймати як період після важкої, тривалої хвороби або стан після перевтоми, виснаження внаслідок непосильної фізичної праці. Проте й після відпочинку цей стан не минає. Крім м’язового дискомфорту й швидкої психічної втомлюваності, певного утруднення розумової діяльності аж до сплутаності мислення, при СХВ можуть непокоїти біль у горлі, груднині, лімфовузлах, головний біль, лихоманка, відчуття тривоги, депресія.

До речі, СХВ багато в чому подібний до астено-невротичного синдрому, для якого характерні швидка стомлюваність, зниження працездатності, відчуття розбитості, порушення сну, зниження апетиту, періодичні запаморочення й головний біль, загальна слабкість, стрибки артеріального тиску, тахікардія (прискорене серцебиття), відчуття браку повітря, зниження імунітету, схильність до розвитку психосоматичних захворювань, передусім органів травлення, верхніх дихальних шляхів. Усе це — наслідки виснаження нервової системи, загальної астенізації (виснаження) організму.

Відповідно стратегія лікування полягає у виведенні хворого з цього стану засобами відновлювальної терапії. Застосовують тривалі курси зміцнювальних препаратів (імуномодуляторів), вітамінів, лікувальна фізкультура, масаж, водні процедури, психотренінг, ауторелаксація. Особливу увагу слід приділити раціону харчування, зробивши його, як мовиться, посиленим і різноманітним, а головне — повноцінним. Ефективним буває вживання їжі малими порціями.

За статистикою американського «Національного центру хронічної утоми», від СХВ потерпають переважно жінки у віці 20—40 років (понад 80 відсотків усіх хворих), що можна пояснити розбалансуванням гормонального фону з браком саме жіночих гормонів, насамперед естрогену. Такими хворими насамперед мають опікуватися відповідні лікарі-фахівці — ендокринолог, гінеколог. Основну ж допомогу хворим на СХВ незалежно від статі мають надавати терапевт, невропатолог та імунолог.

Михайло ПІНЧУК, лікар-імунолог, кандидат медичних наук.

Попередня публікація

5 причин, з яких жінка неодмінно має звертатися до мамолога

Наступна публікація

Як краще зберігати парфуми

Схожі публікації

Як правильно зберігати ліки, особливо влітку
Здорові будьмо

Як правильно зберігати ліки, особливо влітку

7 Серпня, 2025
Як уникнути літньої кишкової інфекції — лямбліозу
Здорові будьмо

Як уникнути літньої кишкової інфекції — лямбліозу

4 Серпня, 2025
Що їсти після 60, аби не старіти й не хворіти: 8 порад дієтолога
Здорові будьмо

Що їсти після 60, аби не старіти й не хворіти: 8 порад дієтолога

30 Липня, 2025
Клаустрофобія: чому виникає страх замкненого простору
Здорові будьмо

Клаустрофобія: чому виникає страх замкненого простору

23 Липня, 2025
Кліща виймаємо шприцом
Здорові будьмо

Кліща виймаємо шприцом

15 Липня, 2025
Повітря після обстрілів: як зменшити його шкідливий вплив
Здорові будьмо

Повітря після обстрілів: як зменшити його шкідливий вплив

14 Липня, 2025
Наступна публікація
Як краще зберігати парфуми

Як краще зберігати парфуми

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Порадниця у Facebook

  • 2.5k Fans
  • Популярне
  • Коментарі
  • Останнє
“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

9 Грудня, 2022
Чому лоскоче в горлі?

Чому лоскоче в горлі?

13 Січня, 2020
Як парость виноградної лози, плекайте мову…

Як парость виноградної лози, плекайте мову…

21 Лютого, 2019
Українські цибуляники

Українські цибуляники

28 Червня, 2023
Україна здобула першу медаль у спортивній аеробіці на Всесвітніх іграх-2025

Україна здобула першу медаль у спортивній аеробіці на Всесвітніх іграх-2025

0
Фінік з кісточки

Фінік з кісточки

0
Духовний щит українства

Духовний щит українства

0
Людина, яка була театром

Людина, яка була театром

0
Україна здобула першу медаль у спортивній аеробіці на Всесвітніх іграх-2025

Україна здобула першу медаль у спортивній аеробіці на Всесвітніх іграх-2025

15 Серпня, 2025
Олексій Притула: “Завжди буду на боці тих, хто чинитиме опір до останнього”

Олексій Притула: “Завжди буду на боці тих, хто чинитиме опір до останнього”

14 Серпня, 2025
Субсидії для ВПО за програмою «Прихисток»

Субсидії для ВПО за програмою «Прихисток»

14 Серпня, 2025
Ігор Поклад: пісенна легенда України

Ігор Поклад: пісенна легенда України

9 Серпня, 2025

Останні публікації

Україна здобула першу медаль у спортивній аеробіці на Всесвітніх іграх-2025

Україна здобула першу медаль у спортивній аеробіці на Всесвітніх іграх-2025

15 Серпня, 2025
Олексій Притула: “Завжди буду на боці тих, хто чинитиме опір до останнього”

Олексій Притула: “Завжди буду на боці тих, хто чинитиме опір до останнього”

14 Серпня, 2025
Субсидії для ВПО за програмою «Прихисток»

Субсидії для ВПО за програмою «Прихисток»

14 Серпня, 2025
Ігор Поклад: пісенна легенда України

Ігор Поклад: пісенна легенда України

9 Серпня, 2025
Порадниця

  • Реклама
  • Контакти
  • Передплата
  • Умови співпраці

No Result
View All Result
  • Головна
  • Порадницька гостина
  • Культура та життя
  • Порадниця юридична
  • Родина
  • Краса та здоров’я
  • Реклама
  • Передплата
  • Контакти