Як знизити тривожність і повернути собі відчуття контролю під час ракетних обстрілів
По-перше, відчувати страх -- це нормально. Якщо відчуття виникло, то його не можна миттєво вимкнути чи заборонити. Тому забудьте про...
Культура та життя
Василь Симоненко: «Я — українець! Ось і вся моя автобіографія»
Василь Симоненко -- один із калинового грона шістдесятників, який писав так само яскраво, як і жив. Званий сурмачем епохи і...
Віталій Білоножко: стихла мелодія його серця…
Яке непередбачуване життя, яка безжальна його дійсність. Особливо ж -- теперішня. Коли війна забирає українські життя не лише на полі...
Людина пережила обстріл: як її підтримати
Підійдіть до людини та спокійно привітайтеся. Назвіть своє ім’я й запропонуйте допомогу, радять фахівці Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»...
Про Царство Небесне, Рай та Едем
Хотілося б зрозуміти, чи про одне й те саме місце йдеться, коли кажуть про Царство Небесне, Рай та Едем. Це...
Сергій Параджанов: син трьох Батьківщин
Він мав особливий талант творити кіно -- й усе життя робив це не «завдяки», а «попри те, що». Кожні його...
Що робити, коли зламують Телеграм
На сторінках газети ми неодноразово розповідали про те, як не стати жертвою шахраїв, не переходити за невідомими посиланнями, утримуватись від...
На Йордан воду святять…
У Надвечір’я Богоявлення Господнього, Йордану (5 січня) і в сам Йордан, Водохреще (6 січня) відбуваються йорданські водосвяття -- Мале та...
Як відновитися після нічної тривоги
Що робити, коли вночі через повітряну тривогу не вдалося виспатися і на ранок почуваємося втомленими та розбитими? Ось низка корисних...
Як подолати свої страхи, спираючись на віру Божу?
Cтрах перед будь-чим і будь-ким, окрім Бога, — ознака та умова внутрішньої несвободи, недосконалості, вчить нас Святе Писання. Починаючи диктувати...
