Здорові будьмо

Потрібно натиснути язиком на піднебіння, натиснувши при цьому пальцем на точку між бровами. Повторюйте ці дії протягом 20 сек. і...

Плоскостопість, окрім втоми ніг і деформації пальців, призводить до утворення кісточок на ногах, виникнення п’яточних шпор, натоптишів, сприяє розвитку варикозного...

Хоч на вулиці уже й жовтень, та в господарів ще вдосталь усілякої роботи на городі, в господі, що потребує зокрема...

Каву не варто пити на голодний шлунок. Це може спричинити печію і розлад травлення. Коли, не поснідавши, п’єте каву, виділяється...

У №34 «Порадниці» прочитала замітку «Якщо підвищений лише нижній тиск», де зазначено, що найчастіше проблема полягає в ураженні ниркової артерії....

Бурштин, як і бурштинова кислота, здавна використовувався для лікування не лише в нашій країні, а й в усьому світі. Потужні,...

Лікарі дійшли висновку, що втрата нюху – симптом легкого перебігу COVID-19. Якщо під час хвороби люди перестають відчувати запахи й...

Помідори, до складу яких входить потужний антиоксидант, каротиноїдний пігмент – лікопен, можуть допомогти значно знизити рівень поганого холестерину і блокувати...

Щоб зняти запалення ясен і зміцнити їх, приготуйте відвар. Візьміть 5 ст. л. соснової хвої, 2 ст. л. подрібнених плодів...