Здорові будьмо

Якщо ваша турбота про власне здоров’я збоку більше нагадує манію, й ви щодня знаходите в себе симптоми небезпечних захворювань, ймовірно,...

Через війну зростає ризик поширення інфекційних хвороб. Захист від них дають лише щеплення, наголошують у МОЗ. Спеціально готуватися до щеплення...

Наші коліна, лікті та кульшові суглоби особливо чутливі до зміни погоди, надто ж коли хворі. Та й у холодну пору...

Білки, жири та вуглеводи – незамінні компоненти їжі. І якщо користь білків очевидна для кожного, то до жирів та вуглеводів...

Жити з ПТСР доволі складно – ніколи не знаєш, в який момент, за яких обставин і в якій формі проявляться...

Від нестерпних звуків – вибухи та артобстріли, якими супроводжується ця жахлива війна, страждають усі. І цивільні, опиняючись у епіцентрі надгучних...

Такі ураження залежать від інтенсивності радіації, часу, коли це відбулось, та чутливості шкіри. Спочатку вона червоніє (перша хвиля), стає гарячою,...

1. Турбота про тіло. Те, як ми почуваємося фізично, неодмінно має вплив і на емоційний стан. Тож бережіть себе й...

Рух – запорука здоров’я. Про це ми чуємо впродовж свого життя, а от чи дотримуємося самі цього правила? Між тим,...