Салат «Гавань»: з тунцем і свіжою зеленню - Порадниця
Порадниця
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
Порадниця
No Result
View All Result
Головна Кухонні університети

Салат «Гавань»: з тунцем і свіжою зеленню

25 Жовтня, 2024
in Кухонні університети, Рецепти страв
0
Салат «Гавань»: з тунцем і свіжою зеленню
0
Поділилося
235
Переглянуло
Поділитися у FacebookПоділитися у Twitter

Соковитий тунець і варені яйця, солодкий перець, помідори, багато свіжої зелені й ароматна заправка на основі оливкової олії — яскраві смакові враження забезпечені!

  •  Маленька головка салату ромен (чи пекінської капусти)
  •  тунець у власному соку (банка 180 г)
  •  4 варені яйця
  •  8–10 помідорів черрі
  •  1 середня червона солодка перчина
  •  1 маленька червона цибулина
  •  невеликий пучечок зеленої цибулі
  •  зелені оливки (за бажанням)

Соус:

  •  4–5 столових ложок оливкової олії
  •  2 маленькі зубчики часнику (вичавити)
  •  1 столова ложка лимонного соку
  •  1 чайна ложка солодкої гірчиці
  •  сіль і чорний мелений перець за смаком

Яйця нарізати на четвертинки, цибулину — чвертькільцями, помідори та оливки — половинками, а перець — кубиками, нашаткувати салат, посікти зелену цибулю. Тунець розім’яти виделкою на дрібніші шматочки.

Змішати всі інгредієнти для соусу. Викласти нарізане листя салату на великий таріль, полити половиною соусу. На салат розподілити нарізані овочі (помідори, цибулю, перець, оливки), шматочки тунця та яйця. Засмачити все соусом і притрусити подрібненою цибулею.

Попередня публікація

Секрет гарних циній

Наступна публікація

Ваша посилка загубилася -- куди звертатися?

Схожі публікації

Заготовляємо домашні цілющі сиропи
Скарбничка корисних дрібничок

Секрети зберігання консервації

25 Жовтня, 2026
Зефір
Рецепти страв

Зефір

24 Жовтня, 2026
Чи правильно зберігаєте овочі
Рецепти страв

Гарбузово-сирний трайфл у склянках (без випікання)

17 Жовтня, 2026
Чи правильно зберігаєте овочі
Скарбничка корисних дрібничок

Чи правильно зберігаєте овочі

17 Жовтня, 2026
Запаслися продуктами, а як зберегти?
Рецепти страв

Шоколадний пиріг зі сливами

11 Жовтня, 2026
Запаслися продуктами, а як зберегти?
Домашній технолог

Жовтневі заготовки

10 Жовтня, 2026
Наступна публікація
Ваша посилка загубилася — куди звертатися?

Ваша посилка загубилася -- куди звертатися?

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Порадниця у Facebook

  • 2.5k Fans
  • Популярне
  • Коментарі
  • Останнє
“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

9 Грудня, 2022
Чому лоскоче в горлі?

Чому лоскоче в горлі?

13 Січня, 2020
Як парость виноградної лози, плекайте мову…

Як парость виноградної лози, плекайте мову…

21 Лютого, 2019
Українські цибуляники

Українські цибуляники

28 Червня, 2023

Обережно, шахрайство: не станьте «грошовим мулом»

0
Фінік з кісточки

Фінік з кісточки

0
Духовний щит українства

Духовний щит українства

0
Людина, яка була театром

Людина, яка була театром

0

Обережно, шахрайство: не станьте «грошовим мулом»

27 Жовтня, 2026
Проходьте мамографію

Проходьте мамографію

27 Жовтня, 2026
Безоплатна офтальмологічна допомога постраждалим від війни

Радіодиктант національної єдності пишемо 27 жовтня

26 Жовтня, 2026
Безоплатна офтальмологічна допомога постраждалим від війни

Безоплатна офтальмологічна допомога постраждалим від війни

26 Жовтня, 2026

Останні публікації

Обережно, шахрайство: не станьте «грошовим мулом»

27 Жовтня, 2026
Проходьте мамографію

Проходьте мамографію

27 Жовтня, 2026
Безоплатна офтальмологічна допомога постраждалим від війни

Радіодиктант національної єдності пишемо 27 жовтня

26 Жовтня, 2026
Безоплатна офтальмологічна допомога постраждалим від війни

Безоплатна офтальмологічна допомога постраждалим від війни

26 Жовтня, 2026
Порадниця

  • Реклама
  • Контакти
  • Передплата
  • Умови співпраці

No Result
View All Result
  • Головна
  • Порадницька гостина
  • Культура та життя
  • Порадниця юридична
  • Родина
  • Краса та здоров’я
  • Реклама
  • Передплата
  • Контакти