Науковці пояснили, чому не варто відволікатись на роботу під час відпустки
Відпустка дає змогу людині не лише відпочити, приділяючи увагу зміцненню здоров’я, а й «перемикатися» на інші види діяльності, збагачуватися новими...
Здорові будьмо
Ліки без шкоди, або чим можна замінити «хімію»
Більшість синтетичних препаратів, які купуємо в аптеках, за частого застосування руйнують печінку та нирки, створюють проблеми у системі травлення, до...
Як не потрапити у ментальну пастку
Чи не кожен чув або вживав вислів: «Не бери дурного в голову!», тобто не обтяжуй собі життя дріб'язковими темами та...
Лікар-отоларинголог вищої категорії Ольга Зубрицька розповіла, як зберегти слух
За статистикою ВООЗ, 275 млн. осіб часто перепитують співрозмовника, бо недочувають, самі того не усвідомлюючи. Порушення слуху здебільшого виникають внаслідок...
Чим небезпечні ранні баштанні
На ринках і в магазинах з'явилися так званні ранні баштанні - кавуни та дині. «Ранні», тому що вирощували їх прискореним...
Як скласти аптечку для відпустки
Збираючись на тривалий відпочинок, не забудьмо прихопити із собою набір медикаментів, які можуть там терміново знадобитися. Звісно, краще б цього...
Стартувала нова система фінансування медзакладів «Гроші йдуть за пацієнтом»
У липні розпочався важливий етап трансформації системи охорони здоров’я. Перші комунальні й приватні медичні заклади, які підписали договори з Національною...
Лікар-дієтолог Віра Мала розповіла про оптимальну добову норму червоного м’яса у раціоні людини
За даними Міжнародного агентства з вивчення раку при ВООЗ червоне м'ясо віднесене до «скоріше за все канцерогенних продуктів», а термічно...
Кандидат біологічних наук розповіла про корисні для здоров’я ягоди
Літо - найкраща пора року, щоб навести лад у своєму організмі. Введіть у раціон якнайбільше ягід. Але пам'ятайте, що вони...
Психолог Вадим Рибачук розповів, як позбутися самотності
- Одинокість для багатьох людей є важким тягарем. Щоправда, деякі з них вважають це свободою, однак щастя на їх обличчях...
