Салат «Гавань»: з тунцем і свіжою зеленню - Порадниця
Порадниця
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
Порадниця
No Result
View All Result
Головна Кухонні університети

Салат «Гавань»: з тунцем і свіжою зеленню

25 Жовтня, 2024
in Кухонні університети, Рецепти страв
0
Салат «Гавань»: з тунцем і свіжою зеленню
0
Поділилося
171
Переглянуло
Поділитися у FacebookПоділитися у Twitter

Соковитий тунець і варені яйця, солодкий перець, помідори, багато свіжої зелені й ароматна заправка на основі оливкової олії — яскраві смакові враження забезпечені!

  •  Маленька головка салату ромен (чи пекінської капусти)
  •  тунець у власному соку (банка 180 г)
  •  4 варені яйця
  •  8–10 помідорів черрі
  •  1 середня червона солодка перчина
  •  1 маленька червона цибулина
  •  невеликий пучечок зеленої цибулі
  •  зелені оливки (за бажанням)

Соус:

  •  4–5 столових ложок оливкової олії
  •  2 маленькі зубчики часнику (вичавити)
  •  1 столова ложка лимонного соку
  •  1 чайна ложка солодкої гірчиці
  •  сіль і чорний мелений перець за смаком

Яйця нарізати на четвертинки, цибулину — чвертькільцями, помідори та оливки — половинками, а перець — кубиками, нашаткувати салат, посікти зелену цибулю. Тунець розім’яти виделкою на дрібніші шматочки.

Змішати всі інгредієнти для соусу. Викласти нарізане листя салату на великий таріль, полити половиною соусу. На салат розподілити нарізані овочі (помідори, цибулю, перець, оливки), шматочки тунця та яйця. Засмачити все соусом і притрусити подрібненою цибулею.

Попередня публікація

Секрет гарних циній

Наступна публікація

Ваша посилка загубилася -- куди звертатися?

Схожі публікації

Гнізда з фаршу
Рецепти страв

Гнізда з фаршу

18 Січня, 2026
“Зимова королева” фруктів
Скарбничка корисних дрібничок

“Зимова королева” фруктів

18 Січня, 2026
«Капрезе»  
Рецепти страв

Мандаринова панакота 

10 Січня, 2026
«Капрезе»  
Рецепти страв

«Капрезе»  

10 Січня, 2026
Апетитна лазанья
Рецепти страв

Печінковий торт

4 Січня, 2026
Апетитна лазанья
Рецепти страв

Апетитна лазанья

4 Січня, 2026
Наступна публікація
Ваша посилка загубилася — куди звертатися?

Ваша посилка загубилася -- куди звертатися?

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Порадниця у Facebook

  • 2.5k Fans
  • Популярне
  • Коментарі
  • Останнє
“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

9 Грудня, 2022
Чому лоскоче в горлі?

Чому лоскоче в горлі?

13 Січня, 2020
Як парость виноградної лози, плекайте мову…

Як парость виноградної лози, плекайте мову…

21 Лютого, 2019
Українські цибуляники

Українські цибуляники

28 Червня, 2023
Програма медичних гарантій-2026: що нового

Програма медичних гарантій-2026: що нового

0
Фінік з кісточки

Фінік з кісточки

0
Духовний щит українства

Духовний щит українства

0
Людина, яка була театром

Людина, яка була театром

0
Програма медичних гарантій-2026: що нового

Програма медичних гарантій-2026: що нового

19 Січня, 2026
Розмір пенсій у 2026 році

Розмір пенсій у 2026 році

19 Січня, 2026
Гнізда з фаршу

Гнізда з фаршу

18 Січня, 2026
“Зимова королева” фруктів

“Зимова королева” фруктів

18 Січня, 2026

Останні публікації

Програма медичних гарантій-2026: що нового

Програма медичних гарантій-2026: що нового

19 Січня, 2026
Розмір пенсій у 2026 році

Розмір пенсій у 2026 році

19 Січня, 2026
Гнізда з фаршу

Гнізда з фаршу

18 Січня, 2026
“Зимова королева” фруктів

“Зимова королева” фруктів

18 Січня, 2026
Порадниця

  • Реклама
  • Контакти
  • Передплата
  • Умови співпраці

No Result
View All Result
  • Головна
  • Порадницька гостина
  • Культура та життя
  • Порадниця юридична
  • Родина
  • Краса та здоров’я
  • Реклама
  • Передплата
  • Контакти