Легкий вітамінний салат - Порадниця
Порадниця
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
Порадниця
No Result
View All Result
Головна Кухонні університети

Легкий вітамінний салат

Легко готувати, корисно їсти

29 Січня, 2020
in Кухонні університети, Рецепти страв
0
Легкий вітамінний салат
0
Поділилося
88
Переглянуло
Поділитися у FacebookПоділитися у Twitter

Салат зі свіжої капусти з вареним буряком — він не лише смачний, а ще й приготовлений з доступних продуктів. До того ж дуже корисний.

  • половина середньої головки капусти
  • невеликий варений буряк
  • невелика морквина
  • невелика цибулина
  • велике яблуко (кисло-солодке)

Заправка:

  • 2 столові ложки соку лимона
  • чайна ложка цукру
  • 0,5 чайної ложки солі (або за смаком)
  • олія (за смаком)

Тонко нашаткувати капусту. Моркву натерти соломкою. Заздалегідь відварений буряк також натерти соломкою. Цибулину нарізати дуже тонкими півкільцями. У миску викласти капусту, цибулю і моркву. Посолити. Все перетерти руками. Додати свіжовичавлений сік лимона. Всипати цукор. Наприкінці додати буряк, перемішати. Яблуко крупно натерти. Додати в салат. Засмачити салат олією і добре перемішати.

Готувала Діана ШЕПЕЛЬ.

Попередня публікація

Хочете схуднути -- їжте руколу

Наступна публікація

З Лілією Сандулесою

Схожі публікації

Консервація без «сюрпризів»
Домашній технолог

Квашені помідори довготривалого зберігання

12 Вересня, 2026
Консервація без «сюрпризів»
Домашній технолог

Консервація без «сюрпризів»

12 Вересня, 2026
Секрети в’ялення
Домашній технолог

Секрети в’ялення

6 Вересня, 2026
Маринована цвітна капуста
Домашній технолог

Маринована цвітна капуста

6 Вересня, 2026
Секрети сушіння
Домашній технолог

Секрети сушіння

1 Вересня, 2026
Готуємо про запас: угорське лечо
Домашній технолог

Готуємо про запас: угорське лечо

31 Серпня, 2026
Наступна публікація
З Лілією Сандулесою

З Лілією Сандулесою

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Порадниця у Facebook

  • 2.5k Fans
  • Популярне
  • Коментарі
  • Останнє
“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

9 Грудня, 2022
Чому лоскоче в горлі?

Чому лоскоче в горлі?

13 Січня, 2020
Як парость виноградної лози, плекайте мову…

Як парость виноградної лози, плекайте мову…

21 Лютого, 2019
Українські цибуляники

Українські цибуляники

28 Червня, 2023
Консервація без «сюрпризів»

Квашені помідори довготривалого зберігання

0
Фінік з кісточки

Фінік з кісточки

0
Духовний щит українства

Духовний щит українства

0
Людина, яка була театром

Людина, яка була театром

0
Консервація без «сюрпризів»

Квашені помідори довготривалого зберігання

12 Вересня, 2026
Консервація без «сюрпризів»

Консервація без «сюрпризів»

12 Вересня, 2026
«Пакунок школяра» можна отримати до 1 листопада

У Реєстрі збитків нова категорія — для тих, хто втратив роботу

11 Вересня, 2026
«Пакунок школяра» можна отримати до 1 листопада

«Пакунок школяра» можна отримати до 1 листопада

11 Вересня, 2026

Останні публікації

Консервація без «сюрпризів»

Квашені помідори довготривалого зберігання

12 Вересня, 2026
Консервація без «сюрпризів»

Консервація без «сюрпризів»

12 Вересня, 2026
«Пакунок школяра» можна отримати до 1 листопада

У Реєстрі збитків нова категорія — для тих, хто втратив роботу

11 Вересня, 2026
«Пакунок школяра» можна отримати до 1 листопада

«Пакунок школяра» можна отримати до 1 листопада

11 Вересня, 2026
Порадниця

  • Реклама
  • Контакти
  • Передплата
  • Умови співпраці

No Result
View All Result
  • Головна
  • Порадницька гостина
  • Культура та життя
  • Порадниця юридична
  • Родина
  • Краса та здоров’я
  • Реклама
  • Передплата
  • Контакти