Коли пітніють ноги - Порадниця
Порадниця
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
Порадниця
No Result
View All Result
Головна Краса та здоров’я Здорові будьмо

Коли пітніють ноги

20 Жовтня, 2020
in Здорові будьмо
0
Коли пітніють ноги
0
Поділилося
252
Переглянуло
Поділитися у FacebookПоділитися у Twitter

Ноги пітніють найчастіше, коли носите взуття з матеріалу, що не пропускає повітря, шкарпетки і колготки з ненатуральних тканин. Надлишкове потовиділення спричиняє прискорене розмноження мікроорганізмів, що живуть на шкірі, які в умовах підвищеної вологості потрапляють у комфортні умови.

Щоб позбутися запаху, необхідно носити взуття з натуральних матеріалів, яке «дихає», забезпечує вентиляцію ніг і випаровування поту. У сиру погоду промокле взуття потрібно відразу ж змінити на сухе, а вологе – просушити, повністю розшнурувавши і вийнявши устілки. Краще з цією метою використовувати електросушарки для взуття.

Слідкуйте за чистотою нігтів і стрижіть їх коротко, оскільки бактерії, що спричиняють неприємний запах, накопичуються під нігтями і в ороговілих частинках шкіри. Під час миття користуйтеся пемзою, а після – витирайте ретельно між пальцями, оскільки волога може стати причиною розвитку грибка.

Для зменшення пітливості ніг і боротьби з грибками існує безліч лікувальних і профілактичних гелів, кремів, які можна придбати в аптеці. Також використовуйте щодня спеціальні антиперспіранти. В якості присипки добре допомагає борна кислота, дитячі засоби від опрілості, тальк із цинком. Можна змащувати ноги пастою Теймурова, попередньо вимивши і протерши їх рушником. Пасту втирають 1–3 хв. протягом 3–4 днів.

Для профілактики інфекцій і зниження потовиділення робіть кілька разів на тиждень ванночки з дуже міцного насиченого настою чорного чаю. Завдяки дубильним речовинам і вмісту в ньому антисептиків, вони ефективно борються зі шкідливими патогенами, на кшталт дріжджових грибків. Для цього ввечері наповніть наполовину невелику миску гарячою водою і заваріть у ній 5–6 чайних пакетиків. У міру охолодження води, опускайте в неї ступні і тримайте 20–25 хв. Водночас такі чайні ванночки допоможуть зняти набряклість і відчуття втоми ніг.

Допомагають також регулярні ванночки з відварами подорожника і свіжого листя берези. Візьміть 2 пригорщі листя, прокип’ятіть 5 хв. в 4 л води, охолодіть, додайте ст.л. соди і тримайте ноги 20 хв.

На час лікування скоротіть до мінімуму вживання гострих страв, оскільки вони провокують підвищене потовиділення.

Якщо вищеперелічені засоби не допомагають позбутися неприємного запаху і надмірного потовиділення, ви відчуваєте постійний дискомфорт і свербіж у ногах, варто звернутися до дерматолога або міколога, оскільки, можливо, потрібно лікувати грибок.

Валентина ГАРКАВА.

Попередня публікація

Ціна газу в жовтні

Наступна публікація

Капусту зберігаю у харчовій плівці

Схожі публікації

Чи всі укуси комах потрібно лікувати?
Здорові будьмо

Чи всі укуси комах потрібно лікувати?

7 Липня, 2025
Нейропатичний біль: чому складно терпіти й важко лікувати
Здорові будьмо

Нейропатичний біль: чому складно терпіти й важко лікувати

4 Липня, 2025
Як не перегрітися в спеку
Здорові будьмо

Як не перегрітися в спеку

2 Липня, 2025
10 продуктів, які роблять людину красивішою
Здорові будьмо

10 продуктів, які роблять людину красивішою

1 Липня, 2025
Чим небезпечне відчуття «пустелі в роті» — пояснює стоматолог-терапевт
Здорові будьмо

Чим небезпечне відчуття «пустелі в роті» — пояснює стоматолог-терапевт

30 Червня, 2025
Самодопомога при стресі
Життя як воно є

Самодопомога при стресі

27 Червня, 2025
Наступна публікація
Капусту зберігаю у харчовій плівці

Капусту зберігаю у харчовій плівці

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Порадниця у Facebook

  • 2.5k Fans
  • Популярне
  • Коментарі
  • Останнє
“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

9 Грудня, 2022
Чому лоскоче в горлі?

Чому лоскоче в горлі?

13 Січня, 2020
Як парость виноградної лози, плекайте мову…

Як парость виноградної лози, плекайте мову…

21 Лютого, 2019
Українські цибуляники

Українські цибуляники

28 Червня, 2023
Курячі битки «Як піца»

Курячі битки «Як піца»

0
Фінік з кісточки

Фінік з кісточки

0
Духовний щит українства

Духовний щит українства

0
Людина, яка була театром

Людина, яка була театром

0
Курячі битки «Як піца»

Курячі битки «Як піца»

7 Липня, 2025
Чому не діють гербіциди?

Чому не діють гербіциди?

7 Липня, 2025
Чи всі укуси комах потрібно лікувати?

Чи всі укуси комах потрібно лікувати?

7 Липня, 2025
Нові правила в дистанційному навчанні

Нові правила в дистанційному навчанні

7 Липня, 2025

Останні публікації

Курячі битки «Як піца»

Курячі битки «Як піца»

7 Липня, 2025
Чому не діють гербіциди?

Чому не діють гербіциди?

7 Липня, 2025
Чи всі укуси комах потрібно лікувати?

Чи всі укуси комах потрібно лікувати?

7 Липня, 2025
Нові правила в дистанційному навчанні

Нові правила в дистанційному навчанні

7 Липня, 2025
Порадниця

  • Реклама
  • Контакти
  • Передплата
  • Умови співпраці

No Result
View All Result
  • Головна
  • Порадницька гостина
  • Культура та життя
  • Порадниця юридична
  • Родина
  • Краса та здоров’я
  • Реклама
  • Передплата
  • Контакти