Культура та життя

Українці не звикли приділяти увагу психічному здоров'ю. Упродовж століть найбільш актуальним питанням для нашої нації було фізичне виживання. Історично в...

Література — це своєрідна терапія і для тих, хто її створює, і для тих, хто читає. У цих книжках автори...

Ми всі втомилися. Втомилися від нестабільності, від постійного очікування небезпеки, від почуття напруження, від нерозуміння, в який бік рухатися далі....

На тлі всього, що відбувається зараз у нашій країні, навряд чи вдасться уникнути травматизації дитячої психіки. На жаль, у більшості...

Ми підготували підбірку, яка допоможе менше хвилюватися. ПРАЦЮЙТЕ Зі ШКІДЛИВИМИ ДУМКАМИ. Думки досить часто можуть викликати занепокоєння. Хоча ми не...

Той, хто не їде, боїться вийти із зони жаху. Я також боялася. Два останні дні в Маріуполі бачила, як збираються...

Одна з кращих книг на цю тему – «Самотність» Вівека Мурті. Її оригінальна назва Together. У заголовку автор дає підказку,...

Українських чоловіків козаками, в першу чергу, роблять не бойові звитяги, а українські жінки. Саме з їх дозволу та завдяки вмінню...

МАЛЮЙТЕ. Якщо у вас є доступ до різноманітних антистресових розмальовок, можете скористатися ними. Якщо таких нема, допоможе навіть малювання нерозбірливих...