Запалення підшлункової: як харчуватися
Підшлункова залоза є одним із головних учасників травлення. Її основна функція полягає у виробленні ферментів для перетравлювання їжі, що сприяє...
Здорові будьмо
Місячний календар здоров’я та краси на червень
У підборі дати для будь-якого починання особлива увага приділяється Місяцю та його фазам. Ще в давнину астрологи помітили: Місяць, перебуваючи...
Сезон алергічного кон’юнктивіту відкрито
Поліноз або сезонний алергічний ринокон’юнктивіт з’являється регулярно рік у рік приблизно в один і той самий час, як реакція на...
Кропива: пекуча і дуже корисна
Кропива – невибагливий і незнищенний бур’ян, постійний і надокучливий житель наших дачних і присадибних ділянок, який боляче жалиться, але неймовірно...
Що таке комп’ютерне апное?
Одна з сучасних напастей – комп’ютерне апное, що виникає через неправильне дихання. За оцінками вчених, на нього може страждати до...
Швидка ходьба — теж спорт
Часто люди сприймають ходьбу радше як відпочинок, ніж спорт, вважаючи, що вона менш корисна для здоров’я порівняно зі «справжніми» фізичними...
Догляд за людьми з деменцією
Коли в сім’ї близька людина захворює на деменцію, це стає колосальним випробуванням для кожного. Особливо важко доводиться родичам, коли вони...
Остеопороз — німа епідемія нашого століття
За даними ВООЗ, у людей після 60 років можна одночасно виявити від 4 до 6 хвороб, іноді й більше. Наприклад,...
Вівсянка знижує холестерин
Вівсянка багата на харчові волокна, які допомагають знизити рівень «поганого» холестерину, тому її потрібно включати в раціон при атеросклерозі. Грубі...
19 травня – Міжнародний день боротьби з гепатитом. Вірусний гепатит як загроза громадському здоров’ю
Хронічні захворювання печінки входять до числа десяти основних причин смертності в усьому світі. Серед них вірусний гепатит – інфекційне захворювання,...
