Міфи та реальність про захворювання стоп та суглобів
Стародавня людина ходила по нерівній поверхні та мала рухливий спосіб життя, це завжди тримало м’язи і зв’язки стопи в тонусі,...
Здорові будьмо
Здоров’я очей: як зберегти з віком
Після 40 років в організмі людини, і в очах зокрема, виникають фізіологічні зміни, які призводять до погіршення зору. Поговоримо сьогодні...
Чому цибуля змушує плакати
Важко в це повірити, але цибуля здатна «хімічити». Коли ми її ріжемо, запускається серія хімічних реакцій. Сірка, що міститься в...
Коли нерви — на межі: як вилікувати астеноневроз
У кожного з нас бувають тимчасові періоди апатії та занепаду сил. Але якщо такий стан триває вже не один тиждень,...
Макарони можуть бути корисними
Макаронні вироби придумали в Італії, це було так давно, що точної дати італійці не пам’ятають. Їх назвали пастою (від слова...
Підвищений холестерин? По очах видно
Якщо на шкірі верхньої та нижньої повік обох очей з’являються жовтуваті утворення, це свідчить про те, що кількість холестерину в...
Фрукти натщесерце не дуже корисні
Починати ранок із фруктів – звичка не така вже й нешкідлива. Лікарі рекомендують з’їдати 400 г сезонних фруктів і ягід...
Якщо в домі хворий — провітрюйте приміщення
Відмова від провітрювання квартири, в якій проживає хтось застуджений, — кращий спосіб зробити хворими всіх інших! Як відомо, причини ГРВІ...
Горіхи треба їсти щоденно
Осінню пору року неможливо уявити без волоських горіхів. Правда ж? Звісно, ми можемо їсти різні види горіхів, але найпопулярніший та...
Довголіття — це як складний торт
Ми можемо дуже цінувати його смак, розбиратися, в якому ресторані його смачніше готують, вчити інших, як його правильно їсти: ложкою...
