Смажена риба в кефірі - Порадниця
Порадниця
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
Порадниця
No Result
View All Result
Головна Кухонні університети

Смажена риба в кефірі

24 Грудня, 2021
in Кухонні університети, Рецепти страв
0
Смажена риба в кефірі
0
Поділилося
250
Переглянуло
Поділитися у FacebookПоділитися у Twitter

Кефір зробить будь-яку, навіть найсухішу, рибу соковитою та ніжною. Спробуйте!

  • 2 рибні тушки (500—600 г)
  • 200 мл кефіру
  • борошно
  • олія та вершкове масло (для смаження)
  • кріп (за смаком)
  • сіль (за смаком)
  • чорний мелений перець (за смаком)

Рибу почистити, випатрати. Нарізати крупними шматками. Посолити, приправити чорним перцем, обкачати в борошні й обсмажити в добре розігрітій суміші вершкового масла та олії. Смажити на активному вогні (але не надто сильному, щоб вершкове масло не горіло) з усіх боків буквально по 1 хв.

Потім зменшити вогонь до мінімуму, прикрити сковороду кришкою і готувати ще хвилин 7. Кефір змішати з подрібненим кропом (тільки тоненькі гілочки), трохи присолити. Влити в сковороду кефірний соус, одразу ж зняти з вогню, кришку не відкривати. Дати настоятися 10 хв.

Готувала Діана ШЕПЕЛЬ.

Попередня публікація

Ажурні кошики -- чудова ідея новорічного подарунка!

Наступна публікація

Як вибрати шампанське

Схожі публікації

Морквяний пиріг
Рецепти страв

Морквяний пиріг

20 Вересня, 2026
Готуємо про запас: борщова заправка
Домашній технолог

Готуємо про запас: борщова заправка

19 Вересня, 2026
Консервація без «сюрпризів»
Скарбничка корисних дрібничок

Маленький метелик — велика проблема: як врятувати запаси від кухонної молі

19 Вересня, 2026
Консервація без «сюрпризів»
Домашній технолог

Готуємо про запас: мочені яблука

13 Вересня, 2026
Консервація без «сюрпризів»
Домашній технолог

Квашені помідори довготривалого зберігання

12 Вересня, 2026
Консервація без «сюрпризів»
Домашній технолог

Консервація без «сюрпризів»

12 Вересня, 2026
Наступна публікація
Як вибрати шампанське

Як вибрати шампанське

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Порадниця у Facebook

  • 2.5k Fans
  • Популярне
  • Коментарі
  • Останнє
“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

9 Грудня, 2022
Чому лоскоче в горлі?

Чому лоскоче в горлі?

13 Січня, 2020
Як парость виноградної лози, плекайте мову…

Як парость виноградної лози, плекайте мову…

21 Лютого, 2019
Українські цибуляники

Українські цибуляники

28 Червня, 2023
Про «Зимову підтримку» — за кнопкою «8»

Конфлікт чи булінг: як розпізнати цькування у школі та що робити батькам

0
Фінік з кісточки

Фінік з кісточки

0
Духовний щит українства

Духовний щит українства

0
Людина, яка була театром

Людина, яка була театром

0
Про «Зимову підтримку» — за кнопкою «8»

Конфлікт чи булінг: як розпізнати цькування у школі та що робити батькам

25 Вересня, 2026
Про «Зимову підтримку» — за кнопкою «8»

Про «Зимову підтримку» — за кнопкою «8»

25 Вересня, 2026
В Україні буде Премія імені Богдана Гаврилишина

Із військового обліку за віком виключатимуть автоматично

24 Вересня, 2026
В Україні буде Премія імені Богдана Гаврилишина

В Україні буде Премія імені Богдана Гаврилишина

24 Вересня, 2026

Останні публікації

Про «Зимову підтримку» — за кнопкою «8»

Конфлікт чи булінг: як розпізнати цькування у школі та що робити батькам

25 Вересня, 2026
Про «Зимову підтримку» — за кнопкою «8»

Про «Зимову підтримку» — за кнопкою «8»

25 Вересня, 2026
В Україні буде Премія імені Богдана Гаврилишина

Із військового обліку за віком виключатимуть автоматично

24 Вересня, 2026
В Україні буде Премія імені Богдана Гаврилишина

В Україні буде Премія імені Богдана Гаврилишина

24 Вересня, 2026
Порадниця

  • Реклама
  • Контакти
  • Передплата
  • Умови співпраці

No Result
View All Result
  • Головна
  • Порадницька гостина
  • Культура та життя
  • Порадниця юридична
  • Родина
  • Краса та здоров’я
  • Реклама
  • Передплата
  • Контакти