Смажена риба в кефірі - Порадниця
Порадниця
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
Порадниця
No Result
View All Result
Головна Кухонні університети

Смажена риба в кефірі

24 Грудня, 2021
in Кухонні університети, Рецепти страв
0
Смажена риба в кефірі
0
Поділилося
242
Переглянуло
Поділитися у FacebookПоділитися у Twitter

Кефір зробить будь-яку, навіть найсухішу, рибу соковитою та ніжною. Спробуйте!

  • 2 рибні тушки (500—600 г)
  • 200 мл кефіру
  • борошно
  • олія та вершкове масло (для смаження)
  • кріп (за смаком)
  • сіль (за смаком)
  • чорний мелений перець (за смаком)

Рибу почистити, випатрати. Нарізати крупними шматками. Посолити, приправити чорним перцем, обкачати в борошні й обсмажити в добре розігрітій суміші вершкового масла та олії. Смажити на активному вогні (але не надто сильному, щоб вершкове масло не горіло) з усіх боків буквально по 1 хв.

Потім зменшити вогонь до мінімуму, прикрити сковороду кришкою і готувати ще хвилин 7. Кефір змішати з подрібненим кропом (тільки тоненькі гілочки), трохи присолити. Влити в сковороду кефірний соус, одразу ж зняти з вогню, кришку не відкривати. Дати настоятися 10 хв.

Готувала Діана ШЕПЕЛЬ.

Попередня публікація

Ажурні кошики -- чудова ідея новорічного подарунка!

Наступна публікація

Як вибрати шампанське

Схожі публікації

Секрети консервування: домашній томатний сік
Домашній технолог

Секрети консервування: домашній томатний сік

9 Серпня, 2026
Готуємо про запас: салат-асорті
Домашній технолог

Готуємо про запас: салат-асорті

9 Серпня, 2026
Готуємо про запас: кетчуп із кабачків
Рецепти страв

Сливовий мохіто

8 Серпня, 2026
Готуємо про запас: кетчуп із кабачків
Домашній технолог

Секрети консервування капусти на зиму

8 Серпня, 2026
Готуємо про запас: кетчуп із кабачків
Домашній технолог

Готуємо про запас: кетчуп із кабачків

8 Серпня, 2026
Смачна зима: розсольник у банках
Домашній технолог

Консервовані огірочки по-фінськи

2 Серпня, 2026
Наступна публікація
Як вибрати шампанське

Як вибрати шампанське

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Порадниця у Facebook

  • 2.5k Fans
  • Популярне
  • Коментарі
  • Останнє
“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

9 Грудня, 2022
Чому лоскоче в горлі?

Чому лоскоче в горлі?

13 Січня, 2020
Як парость виноградної лози, плекайте мову…

Як парость виноградної лози, плекайте мову…

21 Лютого, 2019
Українські цибуляники

Українські цибуляники

28 Червня, 2023
Хто виписує е-Направлення на КТ

Для швидшого загоєння ран від падіння

0
Фінік з кісточки

Фінік з кісточки

0
Духовний щит українства

Духовний щит українства

0
Людина, яка була театром

Людина, яка була театром

0
Хто виписує е-Направлення на КТ

Для швидшого загоєння ран від падіння

11 Серпня, 2026
Хто виписує е-Направлення на КТ

Хто виписує е-Направлення на КТ

11 Серпня, 2026
Чи можна їсти ядра кісточок персиків та абрикосів

Тест-смужки в програмі «Доступні ліки»

10 Серпня, 2026
Чи можна їсти ядра кісточок персиків та абрикосів

Чи можна їсти ядра кісточок персиків та абрикосів

10 Серпня, 2026

Останні публікації

Хто виписує е-Направлення на КТ

Для швидшого загоєння ран від падіння

11 Серпня, 2026
Хто виписує е-Направлення на КТ

Хто виписує е-Направлення на КТ

11 Серпня, 2026
Чи можна їсти ядра кісточок персиків та абрикосів

Тест-смужки в програмі «Доступні ліки»

10 Серпня, 2026
Чи можна їсти ядра кісточок персиків та абрикосів

Чи можна їсти ядра кісточок персиків та абрикосів

10 Серпня, 2026
Порадниця

  • Реклама
  • Контакти
  • Передплата
  • Умови співпраці

No Result
View All Result
  • Головна
  • Порадницька гостина
  • Культура та життя
  • Порадниця юридична
  • Родина
  • Краса та здоров’я
  • Реклама
  • Передплата
  • Контакти