Чи знаєте ви людей, у кого з’являються висипання від сонця? Я знаю багатьох, тому цей матеріал — для них. Під поняттям «алергії на сонце» розуміють висипання на шкірі внаслідок опромінення на сонці. Найчастішою формою власне реакції на сонце є так звана поліморфна світлова висипка (polymorphic light eruption), тому розкажу про неї докладніше.
ЯК ПРОЯВЛЯЄТЬСЯ?
Висип з’являється на відкритих до сонця ділянках тіла: обличчя, руки, шия, плечі тощо. Проявляється у вигляді плям, прищиків, горбиків, висипань у вигляді кропив’янки, які мають червоний колір та можуть зливатись і свербіти. У важких випадках можуть бути навіть міхурі, загальне занедужання.
ЧОМУ ВИНИКАЄ?
Точна причина поки невідома, проте знаємо, що деякі фактори впливають на її розвиток.
— Люди зі світлою шкірою частіше мають поліморфну сонячну реакцію.
— У багатьох випадках така реакція шкіри має генетичну схильність. Запитайте у ваших рідних, чи не було схожого в них.
— Деякі ліки можуть посилювати реакцію шкіри на сонце, наприклад, тетрацикліни, деякі збезболюючі тощо.
— Хімічні речовнини (парфуми та віддушки, засоби для відлякування комах тощо).
— Хвороби шкіри (наприклад, дерматити та ін.).
— Сік деяких рослин при потраплянні на шкіру й паралельному сонячному опроміненні може давати таку реакцію.
ЧИ ЛІКУЄТЬСЯ?
На жаль, ліків, щоб раз і назавжи зробити шкіру нечутливою до сонця, не існує. Тому при легких випадках допоможуть правила, наведені нижче, висип поступово зникає самостійно через 10–14 днів.
ЯКЩО У ВАС З’ЯВИЛАСЬ ТАКА ВИСИПКА
- Уникайте сонця.
- Проконсультуйтесь із вашим лікарем з приводу відміни прийому або заміни ліків, які могли спричинити чутливість шкіри до сонця.
- Застосуйте зволожуючий крем на ділянки з висипом, для відновлення шкіри.
- Користуйтесь засобами, які заспокоять запалену шкіру, наприклад, на основі гелю з алое або каламіном.
- Охолодіть шкіру холодною водою або льодом.
- При болі та підвищенні температури тіла прийміть Ібупрофен або Парацетамол у віковій дозі, пийте достатньо рідини та зверніться до лікаря.
У важких випадках, особливо коли це турбує людину і займає велику площу, лікар може призначити зовнішні або внутрішні протизапальні ліки.
ПРОФІЛАКТИКА
У вас бували випадки поліморфної реакції на сонце? Аби її уникати, дотримуйтеся цих правил.
Бережіться сонця у період найбільшої активності — з 10 до 16 год.
Уникайте різкого та тривалого його впливу. Багато пацієнтів помічають появу висипу навесні. Тому поступово збільшуйте ваше перебування на сонці для кращої адаптації шкіри, уникайте прямих сонячних променів.
Одягайте сонцезахисні окуляри та одяг із довгими рукавами, штани, носіть капелюх або кепку.
Користуйтесь сонцезахисним кремом. Оберіть засіб із широким спектром захисту та SPF не менше 30. Наносьте щедро на шкіру та повторюйте що 2 год.
Уникайте тригерів. Якщо знаєте, що ваші ліки або сік рослин спричиняють чутливість шкіри до сонця, уникайте їх.
КОЛИ ЗВЕРНУТИСЬ ДО ЛІКАРЯ?
— Якщо висип займає велику площу.
— Є міхурі.
— Інтенсивний свербіж.
— Підвищилась температура, є ознаки теплового удару.
— Звична реакція на сонце цього разу має інший прояв.
— Висип довго не зникає.
Катерина БАКІКО, лікар-дерматовенеролог науково-медичного центру Святої Параскеви м. Львів.
