Небезпечні фруктові кісточки
Хибної інформації та «народних засобів», здатних лише зашкодити здоров'ю, чимало. Зокрема й про користь від споживання зернят із кісточок абрикосів,...
Здорові будьмо
Чи можна планувати відпочинок на морі в перші тижні вагітності?
Ми з нетерпінням чекаємо лїтньої відпускної пори, аби відпочити від робочих буднів, змінити звичну домашню обстановку, а за можливості ще...
Електронна сигарета — не панацея
Передусім треба усвідомити, що тютюнокуріння -- це біохімічна і психологічна залежність. Така сама, як уживання алкоголю, наркотиків, певних лікарських препаратів....
Як схуднути на рослинній дієті?
Багато хто в сезон овочів, ягід, фруктів, салатної зелені нового врожаю переходить на рослинну дієту, щоб позбутися зайвих кілограмів. Справді,...
Ефективна мазь при забиттях
Мазь із деревію ефективна при забиттях, а приготувати її можна в домашніх умовах. Треба взяти жменю свіжих квіток та листя,...
Особливості літнього харчування дитини
Одне з головних правил дитячого харчування влітку -- правильний питний режим. Найкраще дати вдосталь рідини вранці. Це створить водний запас...
Насіння: забава чи повноцінна їжа?
Як відомо, все корисно в міру. Є вона й для споживання зернят -- не більш як склянка на день. Адже...
Лікує морква
Морква містить багато поживних сполук, зокрема каротиноїди, які виконують функції антиоксидантів в організмі людини: нейтралізують так звані вільні радикали --...
Відверто про жіноче здоров’я від “бальзаківського віку”
Жіноче здоров’я -- це те, що цінно для кожної представниці прекрасної статі, незалежно від віку. Цього разу на початку літа,...
Пляжні пастки
З ранньої весни ми активно починаємо готуватися до пляжного сезону, записуючись до спортзалів, аби покращити фігуру. Ретельно вибираємо купальники, місце...
