“Що ми рускім зробили, що вони отако на нас? За що? Моя жінка була вихователькою, а я слюсар”
Ніколи не обіймаю чужих. А цього чоловіка обійняла на прощання. Ми розговорились на зупинці. Це В. Він з Ірпеня. Обличчя...
Правила поведінки в умовах надзвичайних ситуацій воєнного характеру
НЕОБХІДНО: зберігати особистий спокій, не реагувати на провокації; не сповіщати про свої майбутні дії (плани) малознайомих людей, а також знайомих...
Як боротися з надмірним хвилюванням
Хвилювання -- це передусім нервовий стан людини. Також це поняття означає думки, які наповнюють людину тривожністю за майбутнє та не...
Рум’яна капустяна запіканка
Швидко та просто готуємо на сковороді найніжнішу капустяну запіканку з доступних продуктів. 300 г білоголової капусти 2 середні яйця 2...
Огірки: поливайте ввечері, збирайте врожай вранці
Багато років наша родина отримує насолоду від огіркової грядки. Ми перепробували багато сортів та гібридів, створювали найрізноманітніші умови для їхнього...
Що робити, якщо підвищилася температура тіла
Уживайте багато рідини. Якщо перебуваєте у відносній безпеці та є можливість, починайте з фізичних методів охолодження: розкрити хворого, розстібнути одяг,...
Іван ЛЕНЬО, лідер гурту KOZAK SYSTEM: я бачив погляд війни…
Я бачив у дзеркало заднього виду очі дідуся, котрий їхав із нами в машині. У нього не залишилось хати. І...
Хімічна атака: як вижити?
Час від часу чуємо інформацію про можливість і погрози ворога застосувати проти українців хімічну зброю. Ми зібрали поради фахівців, як...
Невизначеність: як з нею жити?
Насправді все наше життя складається з невизначеності. Навіть, якщо спробувати не брати до уваги війну, навіть у мирний час жоден...
Вимушені переселенці: як не зламатися
Більшість українців змушені були покинути свої домівки та виїхати в безпечніші місця, щоб врятувати себе та своїх дітей. Проте, навіть...
