Пухкі та запашні: зернові хлібці корисніші - Порадниця
Порадниця
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
Порадниця
No Result
View All Result
Головна Кухонні університети

Пухкі та запашні: зернові хлібці корисніші

14 Травня, 2020
in Кухонні університети, Рецепти страв
0
Пухкі та запашні: зернові хлібці корисніші
0
Поділилося
119
Переглянуло
Поділитися у FacebookПоділитися у Twitter

Головна цінність цих м’яких хлібців з хрусткою скоринкою — додавання вівсяних пластівців, насіння льону та соняшника, від чого ця випічка виходить не тільки запашною, смачною, а й більш кориснішою. Також, за бажанням, до пшеничного борошна можна частково додати гречане або житнє — випічка вийде ще ароматнішою. Хлібці залишаються м’якими навіть на наступний день. З цієї кількості тіста виходить приблизно 9 ароматних пампушок по 100 г. З цього тіста можна спекти також цілу буханку хліба — як у формі, так і без неї.

* 320 мл теплої води

* 20 г свіжих дріжджів

* 1 чайна ложка солі

* столова ложка цукру

* 4 столові ложки олії

* 430 г борошна (можна взяти 330 г пшеничного і 100 г гречаного або житнього)

* 50 г вівсяних пластівців

* 2 столові ложки насіння льону

* 2 столові ложки насіння соняшника

Для опари в теплій воді розвести цукор і дріжджі. Всипати 100 г борошна, розмішати. Поставити в тепло до появи пінної шапочки. Влити олію (можна використовувати соняшникову, кукурудзяну або гірчичну). Всипати сіль. Додати вівсяні пластівці, насіння соняшнику і льону, все перемішати. Всипати борошно, замісити тісто. Довго місити його не потрібно, буквально 5 хв. В результаті тісто виходить м’яким, добре тримає форму, не розповзається, але трохи липне. За необхідності можна підсипати ще 50 г борошна, але не більше. Тісто округлити, перекласти в злегка змащену олією миску, щоб не прилипало, прикрити рушником. Поставити в тепло до збільшення в об’ємі в два рази. Тісто не здобне, тому піднімається швидко — на це знадобиться приблизно 40 хв. Тісто обім’яти. Розділити на 9 частин, розкачати кожну в кульку, злегка витягнути у вигляді пиріжків. Викласти на деко, прикрити рушником і залишити на розстоювання ще на 20 хв. Щоб хлібці вийшли з хрусткою скоринкою, духовку потрібно розігрівати разом з невеликою ємкістю з водою. За бажанням на кожному хлібці зробити гострим ножем надріз і трохи збризнути їх водою. Поставити в розігріту до 220 градусів духовку на 15 хв. (випікати разом із водою). Потім воду прибрати, температуру зменшити до 200 градусів і випікати ще 10 хв.

Діана ШЕПЕЛЬ.

Попередня публікація

На кущі – до 50 помідорів

Наступна публікація

15 травня -- Міжнародний день сім’ї. До батьків -- на Ви!

Схожі публікації

Запечена риба з лимоном і травами
Рецепти страв

Запечена риба з лимоном і травами

30 Травня, 2026
Рибні котлети
Рецепти страв

Рибні котлети

30 Травня, 2026
Догляд за кухонними електроприладами
Скарбничка корисних дрібничок

Догляд за кухонними електроприладами

30 Травня, 2026
Що ми знаємо про харчову плівку
Скарбничка корисних дрібничок

Що ми знаємо про харчову плівку

23 Травня, 2026
Полуничний чізкейк
Рецепти страв

Полуничний чізкейк

23 Травня, 2026
«Яскравий» салат
Рецепти страв

«Яскравий» салат

23 Травня, 2026
Наступна публікація
15 травня — Міжнародний день сім’ї. До батьків — на Ви!

15 травня -- Міжнародний день сім’ї. До батьків -- на Ви!

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Порадниця у Facebook

  • 2.5k Fans
  • Популярне
  • Коментарі
  • Останнє
“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

9 Грудня, 2022
Чому лоскоче в горлі?

Чому лоскоче в горлі?

13 Січня, 2020
Як парость виноградної лози, плекайте мову…

Як парость виноградної лози, плекайте мову…

21 Лютого, 2019
Українські цибуляники

Українські цибуляники

28 Червня, 2023
Червень на городі, в саду та квітнику

Символи міст наших: легенди оживають на гербах

0
Фінік з кісточки

Фінік з кісточки

0
Духовний щит українства

Духовний щит українства

0
Людина, яка була театром

Людина, яка була театром

0
Червень на городі, в саду та квітнику

Символи міст наших: легенди оживають на гербах

3 Червня, 2026
Червень на городі, в саду та квітнику

Червень на городі, в саду та квітнику

3 Червня, 2026
Шлюбний договір: мудре планування спільного життя

Шлюбний договір: мудре планування спільного життя

3 Червня, 2026
Не всі препарати для розрідження крові однакові

Пільги на комуналку для учасників бойових дій та осіб із інвалідністю внаслідок війни

2 Червня, 2026

Останні публікації

Червень на городі, в саду та квітнику

Символи міст наших: легенди оживають на гербах

3 Червня, 2026
Червень на городі, в саду та квітнику

Червень на городі, в саду та квітнику

3 Червня, 2026
Шлюбний договір: мудре планування спільного життя

Шлюбний договір: мудре планування спільного життя

3 Червня, 2026
Не всі препарати для розрідження крові однакові

Пільги на комуналку для учасників бойових дій та осіб із інвалідністю внаслідок війни

2 Червня, 2026
Порадниця

  • Реклама
  • Контакти
  • Передплата
  • Умови співпраці

No Result
View All Result
  • Головна
  • Порадницька гостина
  • Культура та життя
  • Порадниця юридична
  • Родина
  • Краса та здоров’я
  • Реклама
  • Передплата
  • Контакти