Перша допомога
Головний секрет швидкого загоєння рани після падіння на землю — ретельне очищення від бруду. Відкриту рану не можна змащувати спиртом, йодом чи зеленкою (вони спричиняють опік). Сучасний підхід полягає в тому, щоб очистити пошкодження і підтримувати його злегка вологим.
- Очищення та промивання
Промийте чистою водою: використовуйте прохолодну або теплу проточну воду, щоб вимити пісок, землю та пил.
Видаліть залишки бруду: якщо в рані залишилися дрібні частинки, акуратно промокніть її чистою серветкою, змоченою у воді.
- Дезінфекція
Обробіть рану антисептиком без спирту. Найкраще підходять засоби на водній основі з хлоргексидином або октенідином.
Йод і зеленку можна наносити лише на шкіру навколо рани, але не всередину неї.
- Загоєння та захист
Для прискорення відновлення шкіри та захисту від інфекцій використовуйте сучасні мазі (наносяться тонким шаром 1–2 рази на день).
Із декспантенолом: мазі та креми на основі декспантенолу (наприклад, Бепантен).
Із антибіотиком: якщо рана виглядає запаленою, застосовують мазі з антибактеріальним ефектом (Левомеколь, Банеоцин, Аргосульфан).
Щоб у рану не потрапив новий бруд, закрийте її стерильною пов’язкою або спеціальним сучасним пластирем. Міняйте пов’язку щодня.
Чого робити категорично не можна
Не заливайте рану перекисом водню постійно: він корисний лише для первинного очищення та зупинки дрібної кровотечі, а при частому використанні руйнує нові молоді клітини і сповільнює загоєння.
Не засипайте рану землею чи будь-якими «народними засобами» (спиртом, крохмалем, олією).
Не зривайте кірочки: це призведе до утворення рубця (шраму).
Коли треба негайно звернутися до лікаря
* Кровотеча не зупиняється протягом 10–15 хв.
* Рана дуже глибока або в ній залишилися великі сторонні предмети.
* Ви помітили ознаки інфекції: сильний набряк, почервоніння, пульсуючий біль або гній.
* Ви не пам’ятаєте, коли востаннє робили щеплення від правця (або якщо пройшло більше 5–10 років).
