3 правила, які допоможуть в умовах невизначеності
Не важливо, де ви зараз знаходитесь: на території України, чи за її межами, або на етапі вибору. Занотуйте три основних...
Рекомендоване
Наслідки стресу для організму
Стрес -- захисна реакція нашого організму на зовнішні подразники. На жаль, зараз стресові ситуації для українців є певною "нормою". Стрес...
Травень на городі, в саду та квітнику
ЗАГАРТОВУЙТЕ РОЗСАДУ Весна цього року запізніла, тому багато роботи було перенесено на травень. Спочатку висівають холодостійкі культури: салат, редис, шпинат,...
Домедична допомога при фосфорних опіках
Російські окупанти використовують заборонену зброю, зокрема і проти цивільного населення України. Неодноразово було зафіксовано використання ними фосфорних боєприпасів. Ця зброя...
“Якщо ти не можеш вплинути на ситуацію — зміни своє ставлення до неї”: як це зробити?
Йтиметься про резильєнтність, що означає здатність впоратися зі складними життєвими подіями та відновитися після труднощів чи стресу. Метафорично ми можемо...
12 звичок, які підсилюють тривожність
Наступні 12 звичок поширені серед тих, хто страждає тривожністю. Це нелегке завдання змінити звички, які протягом життя з вами, але...
“Слава Україні!”: історія виникнення популярного в Україні вітання
Віднедавна таке вітання — певно, найпоширеніше навіть серед тих українців, які досі вважали його призначеним для особливих випадків. Знаємо, що...
Чому навесні загострюються хвороби?
По-перше, в період значної різниці денних та нічних температур, за нестійкої погоди підвищується навантаження на нашу вегетативну нервову систему. Другий...
Валерій Залужний: що відомо про нашого Головнокомандувача?
Збройні сили України викликають нині гордість і захоплення серед українців, а розповіді про результати битв із російськими окупантами – на...
Як жити далі, якщо життя втратило сенс?
Зараз нас щодня хвилюють думки про непередбачуваність майбутнього в умовах війни та страху: "Як планувати життя?", "Що буде зі мною...
