Життя як воно є

Співавтор популярного подкасту про психологію "Простими словами" та автор однойменної книги  Марк Лівін поділився своїм досвідом, як жити, коли постійні...

Від початку повномасштабного вторгнення від сексуального насильства росіян потерпіло кілька сот українців (і не лише жінок). На жаль, по допомогу...

Емпатія – це здатність розуміти емоційний стан іншої людини та співпереживати їй. Нам часто помилково здається, що людина, яка відчуває...

Висока, струнка, із довгою чорною косою, – такою запам’яталася вона своїм ровесникам-шістдесятникам. Уродженка с. Яблунька на Київщині (1938 р.н.), змушена...

Страх "опинитися на вулиці без даху над головою" робить людей вразливими перед іншими життєвими викликами. Сім'ї, які змушені були покинути...

Ворог рвався до столиці з різних сторін. За те, що російським загарбникам так і не вдалося реалізувати свої плани захопити...

Іноді буває важко зрозуміти, що ми відчуваємо, здається, що це емоційний смерч, який важко пережити та легше блокувати. Але час,...

Мене будували кілька років. Я бачив сильні руки людей, котрі викладали цеглу. Чув, як ллються сльози, коли не вистачало грошей...

Алкоголь є поширеним механізмом подолання тривоги. За даними Американської асоціації тривоги та депресії (АDAA), близько 20 відсотків людей із соціальним...