Здорові будьмо

У кожного з нас є речі, з якими важко розлучитися: подарунки близьких, пам’ятні сувеніри, старий, але улюблений одяг. Якщо таких...

Добре розвинені м'язи і зв'язки стопи слугують амортизаторами при ходьбі і зменшують вертикальне навантаження, пов'язане з прямоходінням людини. При ослабленні...

У сусідки побачила газету з таблицею харчування і зацікавилася. Раніше не звертала уваги, що мої онуки по-різному реагують на рисову...

Нам не дається нічого назавжди, і здоров’я -- так само. Якщо людина не виконує фізичні вправи, тіло не може бути...

Спеку важко переносять всі, але найбільше дістається гіпертонікам і гіпотоникам, у яких тиск може впасти ще нижче. В Японії традиційно...

Читаю в «Порадниці» поради лікаря-дерматовенеролога Катерини Бакіко щодо різних захворювань шкіри, за що ми їй вдячні. Маю ще й таке...

Якщо у вас раптово погіршився зір, з’явилася пелена та чорні плями перед очима, не гайте часу, промиваючи їх чаєм, а...

У другій половині літа набридливі мухи особливо надокучають. Вони дзижчать, повзають по продуктах, кусаються і псують нам настрій. Багато хто...

Забиття та побутові травми під час виконання різноманітних господарських робіт – явище нерідкісне. Швидко усунути його негативні наслідки допоможе холодний...