Підвищений холестерин? По очах видно
Якщо на шкірі верхньої та нижньої повік обох очей з’являються жовтуваті утворення, це свідчить про те, що кількість холестерину в...
Здорові будьмо
Фрукти натщесерце не дуже корисні
Починати ранок із фруктів – звичка не така вже й нешкідлива. Лікарі рекомендують з’їдати 400 г сезонних фруктів і ягід...
Якщо в домі хворий — провітрюйте приміщення
Відмова від провітрювання квартири, в якій проживає хтось застуджений, — кращий спосіб зробити хворими всіх інших! Як відомо, причини ГРВІ...
Горіхи треба їсти щоденно
Осінню пору року неможливо уявити без волоських горіхів. Правда ж? Звісно, ми можемо їсти різні види горіхів, але найпопулярніший та...
Довголіття — це як складний торт
Ми можемо дуже цінувати його смак, розбиратися, в якому ресторані його смачніше готують, вчити інших, як його правильно їсти: ложкою...
Серед довгожителів злих не буває
Ми багато писали про очевидні премудрості довголіття, що треба вести здоровий спосіб життя, харчуватися правильно, не їсти шкідливі продукти, стежити...
Як забезпечити серцеве благополуччя
Запорука здорового серця -- профілактика ожиріння, рухомий спосіб життя і правильне харчування. Сьогодні і поговоримо про ці важливі аспекти серцевого...
Постійно тече з носа. Що робити?
Люди роками живуть з нежитем, не звертаючи на це особливої уваги. Проте риніт – це запалення слизової оболонки носа, яке,...
Як убезпечити себе, доглядаючи за ковідним хворим
Лікуватися вдома доводиться більшості пацієнтів, які захворіли на Covid-19. У МОЗ розповіли про те, як доглядати за хворою людиною і...
Як правильно приймати ліки
Головне при прийомі лікарських препаратів – слідувати правилам прийому і дотримуватись кратності їх застосування. Це може більшою, якщо не вирішальною,...
