Запалення підшлункової: як харчуватися
Підшлункова залоза є одним із головних учасників травлення. Її основна функція полягає у виробленні ферментів для перетравлювання їжі, що сприяє...
Краса та здоров’я
Чи знімати прикраси на ніч?
Деякі прикраси настільки улюблені, що просто стають «другою шкірою». Може ця звичка негативно позначитися на здоров’ї чи немає нічого страшного...
Місячний календар здоров’я та краси на червень
У підборі дати для будь-якого починання особлива увага приділяється Місяцю та його фазам. Ще в давнину астрологи помітили: Місяць, перебуваючи...
Сезон алергічного кон’юнктивіту відкрито
Поліноз або сезонний алергічний ринокон’юнктивіт з’являється регулярно рік у рік приблизно в один і той самий час, як реакція на...
Кропива: пекуча і дуже корисна
Кропива – невибагливий і незнищенний бур’ян, постійний і надокучливий житель наших дачних і присадибних ділянок, який боляче жалиться, але неймовірно...
Що таке комп’ютерне апное?
Одна з сучасних напастей – комп’ютерне апное, що виникає через неправильне дихання. За оцінками вчених, на нього може страждати до...
Швидка ходьба — теж спорт
Часто люди сприймають ходьбу радше як відпочинок, ніж спорт, вважаючи, що вона менш корисна для здоров’я порівняно зі «справжніми» фізичними...
Догляд за людьми з деменцією
Коли в сім’ї близька людина захворює на деменцію, це стає колосальним випробуванням для кожного. Особливо важко доводиться родичам, коли вони...
Остеопороз — німа епідемія нашого століття
За даними ВООЗ, у людей після 60 років можна одночасно виявити від 4 до 6 хвороб, іноді й більше. Наприклад,...
Вівсянка знижує холестерин
Вівсянка багата на харчові волокна, які допомагають знизити рівень «поганого» холестерину, тому її потрібно включати в раціон при атеросклерозі. Грубі...
