Усмішка – важлива складова здорового способу життя
Навіть хвилинка щирого сміху змушує забути про негаразди. А ще є думка, що веселуни менше хворіють, адже саме стреси спричиняють...
Краса та здоров’я
Приборкати апетит. Як схуднути за допомогою простих хитрощів
Виснажливі дієти змушують нас постійно почуватися незадоволеними, втомленими і навіть нещасними. Тим часом відчутних результатів у непростій справі схуднення можна...
Тонізуючі напої, якими можна замінити каву
Якщо не дуже полюбляєте каву або вона протипоказана вам із медичних причин, її можна замінити іншими напоями з тонізуючими властивостями....
Сезонні загострення, або як адаптувати організм до різких змін у осінній погоді?
Як відомо, стрес - причина всіх хвороб. Літо й відпустка закінчилися, температура повітря знижується, ми усвідомлюємо, що попереду - не...
Життя без м’яса. Мода чи давно назріла необхідність?
Є думка, що наші далекі предки харчувалися винятково їжею рослинного походження, а м’ясо до свого раціону почали додавати значно пізніше....
Як обрати свої парфуми?
Не секрет, що підібрати парфуми не так легко, як здається. Навіть якщо вони сподобалися вам у магазині, це не означає,...
Сумнівні методи, або чому потрібно бути обережними з дієтами
Тим, хто намагається позбутися зайвої ваги за допомогою дієт, слід спочатку проконсультуватися з лікарем. Адже до певного раціону можуть бути...
Літо назавжди! Як восени зберегти здоров’я шкіри та ідеальну фігуру?
До пляжного сезону багато жінок намагаються привести фігуру в порядок, доглядають за шкірою, отримують гарну природну засмагу. Осінь - не привід...
Науковці з’ясували, скільки потрібно спати, щоб схуднути
З-поміж передумов збереження нормальної ваги - не лише малокалорійне збалансоване харчування з переважанням рослинної їжі, фізична активність, а й якісний...
У столиці змінилися правила роботи бригад невідкладної медичної допомоги
На початку вересня в Києві почали діяти нові правила роботи швидкої допомоги. Зокрема бригади «швидких» з цього часу підпорядковуються Центру...
