Як не набрати зайвих кілограмів після новорічних застіль
Спочатку жінки худнуть до свят, а потім - після щедрих застіль. А можна зробити розумніше - і не набрати зайвих...
Краса та здоров’я
Подарунок під ялинку, або як догодити жінці
Напередодні Нового року багато хто стикається з проблемою вибору подарунків. І якщо з дитячими побажаннями Дідові Морозу легше впоратися, то...
А ви вже подумали про святкове вбрання?
З наближенням Нового року ми замислюємося про святкове вбрання, щоб виглядати цього дня красиво, стильно й урочисто. Що одягти? Де...
Мерщій до хати, або як зігрітися взимку
Якщо ви змерзли на вулиці в морозяну погоду, то, аби запобігти застуді, а то й обмороженню, поспішіть у тепле приміщення....
Дієтолог пояснила, чому їсти треба неквапливо
Чимало людей останніми десятиліттями дедалі більше набувають так званого метаболічного синдрому - сукупності небезпечних для здоров’я станів, що включають абдомінальне...
Застосування охолоджувального ефекту холоду в косметології
Охолоджувальний ефект холоду давно й успішно використовується в косметології. За словами косметологів, холод - найкраща профілактика старіння. Завдяки «приморозку» поліпшується...
Якщо хочеться тепла, або затишні супутники зими
У кожного сезону - своя чарівність, і зима, безумовно, не виняток. Іскристі переливчасті сніжинки, аромат хвої та мандаринів, гаряче какао,...
Як взимку не набрати зайвої ваги
Дуже часто чуємо від знайомих нарікання, що взимку вони набирають зайву вагу. Та й самі нерідко помічаємо, що додалося кілька...
Як правильно дихати на морозі, щоб не захворіти
Цього року, за прогнозами синоптиків і народними прикметами, зима буде холодною. Така закономірність континентального клімату, в зоні якого живемо. За...
Як зміцнити імунітет і не перестаратися з імуномодуляторами
Розрізняють загальний і місцевий імунітет - опір дії шкідливих для організму чинників на рівні цілого організму або окремих органів та...
