Відомо, що перегляд телевізора під час вживання їжі не рекомендується, оскільки сприяє набору ваги. А як щодо музики?
Дослідження на тему впливу музики на апетит провели данські вчені-дієтологи. Добровольцям пропонували з’їсти 5 квадратиків шоколаду під музику. З’ясувалося, що приблизно 34 секунд достатньо, щоб з’їсти шоколад, коли в кімнаті звучить бадьора музика.
А от при прослуховуванні повільних, плавних мелодій час поїдання шоколаду збільшився на 4 секунди. Тобто що мелодійніша й повільніша музика звучить під час трапези, то повільніше, а відповідно, і менше їсть людина. Тому якщо є бажання стати стрункішою до пляжного сезону, краще мелодійної класики для трапези не знайти.
