Розповсюджена думка про те, що алкоголь може бути хорошим способом зняти стрес, є хибною, переконують фахівці МОЗ.
Вживання алкоголю становить додаткову загрозу як вашому життю й здоров’ю, так і життю тих, хто поруч. Особливо у випадках евакуації чи переміщення до укриття. Основна причина – його негативний вплив на мислення, швидкість реакції на небезпеку.
Алкоголь змінює звичне функціонування мозку. Він уповільнює роботу центральної нервової системи, погіршує здатність мислити логічно, внаслідок чого можна втратити здатність швидко й адекватно реагувати на події та приймати правильні, раціональні рішення.
Безпечної дози не існує. Кожен грам спожитого алкогольного напою негативно впливає на здоров’я. Алкогольні напої не є антистресом. Навпаки, їх споживання може призвести до ще більшого стресу, підвищення рівня тривожності, агресивності та втрати самоконтролю.
Алкоголь і психотравматичні події несумісні! Найкращий спосіб їх пережити – звернутися до фахівця. Уживання міцних напоїв підвищує ризик нещасних випадків, травматизму та загострення хронічних захворювань. А під час війни варто мінімізувати будь-які випадки, які можуть потребувати медичної допомоги.
