Хімічна атака: як вижити?
Час від часу чуємо інформацію про можливість і погрози ворога застосувати проти українців хімічну зброю. Ми зібрали поради фахівців, як...
Рекомендоване
Невизначеність: як з нею жити?
Насправді все наше життя складається з невизначеності. Навіть, якщо спробувати не брати до уваги війну, навіть у мирний час жоден...
Вимушені переселенці: як не зламатися
Більшість українців змушені були покинути свої домівки та виїхати в безпечніші місця, щоб врятувати себе та своїх дітей. Проте, навіть...
Сергій Чижиков: зі старою «іглою» проти російського винищувача
Ще один герой із перших днів російсько-української війни – у минулому військовий, капітан, а в останні роки – менеджер «Укрпошти»...
Легенда про Пилипа Орлика
Конституція Пилипа Орлика -- документ великої значущості в історії українського державотворення, перша українська та одна з перших європейських конституцій. Конституція,...
Віталій Скакун: ціною власного життя підірвав міст
Йому було 25. Уже після першого дня повномасштабного вторгнення росії Україну сколихнула звістка про героїзм цього молодого хлопця. Окремий батальйон...
Як отримати пенсію та грошову допомогу в період дії воєнного стану
За вибором людини пенсії або грошову допомогу виплачують Укрпошта або уповноважені банки, нагадують у Мінсоцполітики. Люди, які перебувають за місцем...
Соціальне самоізолювання: норма чи психічний розлад?
На фоні тривожних подій чи пережитих стресових ситуацій у людини може виникати бажання самоізолюватися від суспільства, усамітнитися, уникати живого спілкування...
Як перестати заїдати стрес?
Суворі обмеження їжі -- додатковий стрес для організму. У боротьбі з емоційним заїданням та зайвими кілограмами допоможе усвідомлене ставлення до...
Як зміцнити психічне здоров’я?
Психічне здоров'я, як і фізичне, у кожної людини різне. Хтось пережив бомбардування і окупацію і може знову відчувати радість життя,...
