Як зменшити вплив стресу: на дітей, дорослих та літніх людей
Зараз стрес присутній у житті кожного українця, проте впливає він на кожного по-різному. ДІТИ Організм дітей більш піддається стресу, це...
Культура та життя
Добротою врятовані: зворушливі історії порятунку братів наших менших
Кожен день війни приносить нові розповіді про чесноти наших людей. І не лише про стійкість, мужність, патріотизм українців, але й...
Синдром очевидця: як його позбутися
«Соромно за те, що я живий», «соромно, що встиг евакуюватися, а наступну колону розстріляли», «соромно, що не допоміг, не встиг,...
Мадонна з київського метро
Краса материнства, як уособлення миру, завжди протистоїть жахіттю війни. ...Під час бомбардувань Києва метро стало укриттям для десятків тисяч людей....
Звідки походить слоган: “Все буде Україна!”
Цей слоган зараз — у всіх на вустах. Підписуємо ним світлини, завершуємо розповіді про побачене й очікуване. А головне —...
3 правила, які допоможуть в умовах невизначеності
Не важливо, де ви зараз знаходитесь: на території України, чи за її межами, або на етапі вибору. Занотуйте три основних...
Як допомогти собі толерантно ставитися до виборів інших?
Ви, мабуть, бачили, два тексти, які багато хто репостив. Один про те, що українці після війни пересваряться, інший про те,...
Ігор Дашко: прикрив своїх, а сам загинув
«Слава Україні!» – це були останні слова мужнього прикордонника Ігоря ДАШКА, що пролунали в радіоефірі окупованого Маріуполя. Їхній підрозділ тримав...
Наслідки стресу для організму
Стрес -- захисна реакція нашого організму на зовнішні подразники. На жаль, зараз стресові ситуації для українців є певною "нормою". Стрес...
Тривожність і кофеїн: як це пов’язано?
Кофеїн є основним тригером тривоги, і хоч дослідження показують, що скорочення споживання кофеїну приносить користь людям з тривожними розладами, проте...
