Здорові будьмо

Якщо ви стали помічати перебої в роботі серця — воно то завмирає, то б’ється частіше, ніж зазвичай, — це можуть...

Якщо людина поруч із вами подавилася за столом, не стукайте її по спині. Таким чином ви просуваєте шматок їжі, який...

Влітку, коли організм зневоднений і холестеринові бляшки закривають більшу частину просвіту судини, підвищується ризик інсультів. В особливу категорію ризику потрапляють...

Нещодавні дослідження показали, що найбільше користі міститься в серцевині яблук, тобто в недогризках, які всі викидають. Там вищий вміст пектину,...

Після сніданку емаль стає вразливою. Чистити зуби рекомендують не раніше ніж через 30 хв. після їжі. За цей час утвориться...

У другій половині серпня традиційно в нашій країні починається «картопляний» бум. Фізичні навантаження під час викопування другого хлібу можуть спровокувати...

Сонце дарує нам не лише тепло й гарну засмагу — приблизно у 20 відсотків людей під впливом ультрафіолету на шкірі...

Якщо докучає печія, спробуйте цей рецепт, і ви забудете про неї назавжди. Зерна вівса та ячменю змішайте в рівних пропорціях....

Кількість харчових отруєнь різного походження різко збільшується в період спекотної погоди, коли завдяки підвищеній температурі повітря утворюються ідеальні умови для...