Пляжні пастки - Порадниця
Порадниця
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
Порадниця
No Result
View All Result
Головна Краса та здоров’я Здорові будьмо

Пляжні пастки

20 Червня, 2019
in Здорові будьмо
0
Пляжні пастки
0
Поділилося
93
Переглянуло
Поділитися у FacebookПоділитися у Twitter

З ранньої весни ми активно починаємо готуватися до пляжного сезону, записуючись до спортзалів, аби покращити фігуру. Ретельно вибираємо купальники, місце відпочинку. Такі ж речі, як правила поведінки на воді, сприймаємо як належне, що не потребує зайвих нагадувань та обговорень. Насправді ж надмірна безтурботність на пляжі може призвести як до дрібних неприємностей, так і до серйозних проблем.

Молодь часто не звертає увагу на надписи на кшталт «Купатися заборонено» і залюбки пірнає у водоймах з непроточною водою, що дуже небезпечно, адже вони — справжній розсадник бактерій. Крім того, зазвичай штучні канали обкладені бетонними плитами та камінцями, які з часом заростають водоростями і стають дуже слизькими.

Купаючись у річці, обов’язково враховуйте течію. Якщо недооціните її, вибратися на берег буде нелегко. Та опинившись у воді, де сильна течія, не намагайтеся пливти їй назустріч: сил навряд чи вистачить. Краще пливти за течією, поступово наближаючись до берега.

Якщо пощастило відпочивати на морі, враховуйте, що морські хвилі можуть не лише затягти на глибину, а й ударити об підводні камені.

Дехто, аби похизуватися умінням майстерно плавати, намагається запливти якнайдалі від берега, стрибнути з висоти або глибше пірнути, забуваючи, що такі трюки можуть призвести до трагедії. Перш ніж стрибати, треба як слід вивчити дно. «Ми вже сто разів стрибали — і ніхто не постраждав», — вихваляються деякі відпочивальники. Але, погодьтеся, розраховувати лише на щасливий випадок не варто.

Будьте особливо обережні з водним транспортом, розваги на якому не лише доволі недешеві, а й небезпечні. Не запливайте далеко на надувних матрацах та кругах. По-перше, деякі з них не надто надійні. По-друге, навіть легенький морський вітер може занести вас далеко від берега.

Ваш приятель не уміє плавати? Не потрібно наполегливо його вчити, силоміць штовхаючи у воду: у людей, чутливих до холодної води, це може спричинити шок. Не влаштовуйте ігор у воді з пірнанням та хапанням одне одного за руки чи ноги. Це вкрай небезпечно.

Не зайвим, певно, буде нагадати, що купатися у нетверезому стані категорично заборонено. Ваші сили та сміливість у такі моменти — оманливі, а вода не любить жартів.

Оксана ТКАЧЕНКО.

 

Попередня публікація

До замку «Радомисль»

Наступна публікація

Про програму "Доступні ліки 2019"

Схожі публікації

Радіологічне лікування за Програмою медичних гарантій
Здорові будьмо

Радіологічне лікування за Програмою медичних гарантій

13 Жовтня, 2026
Вісім запитань неврологу
Здорові будьмо

Вісім запитань неврологу

12 Жовтня, 2026
Військовий облік на підприємстві
Здорові будьмо

Про серце завжди пам’ятайте

9 Жовтня, 2026
Де тонко, там і рветься: як попередити остеопороз
Здорові будьмо

Де тонко, там і рветься: як попередити остеопороз

3 Жовтня, 2026
Чи правильно ви зберігаєте продукти
Здорові будьмо

Чому зникає талія навіть у худорлявих

29 Вересня, 2026
Цілющі корені заготовляють восени
Здорові будьмо

Як зберегти здоров’я шкіри в літньому віці

28 Вересня, 2026
Наступна публікація
Про програму “Доступні ліки 2019”

Про програму "Доступні ліки 2019"

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Порадниця у Facebook

  • 2.5k Fans
  • Популярне
  • Коментарі
  • Останнє
“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

9 Грудня, 2022
Чому лоскоче в горлі?

Чому лоскоче в горлі?

13 Січня, 2020
Як парость виноградної лози, плекайте мову…

Як парость виноградної лози, плекайте мову…

21 Лютого, 2019
Українські цибуляники

Українські цибуляники

28 Червня, 2023
Богдан Гаврилишин: “Серцем і душею завжди залишаюся українцем”

Державну допомогу виплачують за спрощеним механізмом

0
Фінік з кісточки

Фінік з кісточки

0
Духовний щит українства

Духовний щит українства

0
Людина, яка була театром

Людина, яка була театром

0
Богдан Гаврилишин: “Серцем і душею завжди залишаюся українцем”

Державну допомогу виплачують за спрощеним механізмом

15 Жовтня, 2026
Богдан Гаврилишин: “Серцем і душею завжди залишаюся українцем”

15 жовтня — Міжнародний день сільських жінок

15 Жовтня, 2026
Богдан Гаврилишин: “Серцем і душею завжди залишаюся українцем”

Богдан Гаврилишин: “Серцем і душею завжди залишаюся українцем”

15 Жовтня, 2026
Радіологічне лікування за Програмою медичних гарантій

Символи міст наших: від історії помсти – до Євангелія і Тризуба

14 Жовтня, 2026

Останні публікації

Богдан Гаврилишин: “Серцем і душею завжди залишаюся українцем”

Державну допомогу виплачують за спрощеним механізмом

15 Жовтня, 2026
Богдан Гаврилишин: “Серцем і душею завжди залишаюся українцем”

15 жовтня — Міжнародний день сільських жінок

15 Жовтня, 2026
Богдан Гаврилишин: “Серцем і душею завжди залишаюся українцем”

Богдан Гаврилишин: “Серцем і душею завжди залишаюся українцем”

15 Жовтня, 2026
Радіологічне лікування за Програмою медичних гарантій

Символи міст наших: від історії помсти – до Євангелія і Тризуба

14 Жовтня, 2026
Порадниця

  • Реклама
  • Контакти
  • Передплата
  • Умови співпраці

No Result
View All Result
  • Головна
  • Порадницька гостина
  • Культура та життя
  • Порадниця юридична
  • Родина
  • Краса та здоров’я
  • Реклама
  • Передплата
  • Контакти