Пляжні пастки - Порадниця
Порадниця
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
  • Головна
  • Культура і життя
    • Порадницька гостина
      • 2004
      • 2005
      • 2006
      • 2007
      • 2008
      • 2009
      • 2010
      • 2011
      • 2012
      • 2013
      • 2014
      • 2015
      • 2016
      • 2017
      • 2018
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • Порадницька гостина. Відеоверсія
    • Новини
    • Виставки
    • Події
    • Постать
    • Традиціі
    • Спорт
    • Подорож з «Порадницею»
    • Рецензії
    • Поради священника
    • Життя як воно є
    • Родина
      • Він і вона
      • Долі людські
      • Батьки і діти
  • Краса та здоров’я
    • Здорові будьмо
    • Перед дзеркалом
    • Косметичний салон
  • Дім, сад, город
    • Затишна оселя
    • Квіти на підвіконні
    • На городі
    • На клумбі
    • У господі
    • Прикрашаємо садибу
    • Рослини-цілителі
    • Урожайний сад
  • Господиням
    • Рецепти страв
    • Домашній технолог
    • Вишивка
    • В’язання
    • Шиття
    • Декор
  • Довідкова
    • Пряма телефонна лінія «Порадниці»
    • Юридична консультація
    • Між нами, споживачами
    • Привітання, оголошення
    • Самотнє серце
  • Передплата
  • Реклама
  • Контакти
No Result
View All Result
Порадниця
No Result
View All Result
Головна Краса та здоров’я Здорові будьмо

Пляжні пастки

20 Червня, 2019
in Здорові будьмо
0
Пляжні пастки
0
Поділилося
83
Переглянуло
Поділитися у FacebookПоділитися у Twitter

З ранньої весни ми активно починаємо готуватися до пляжного сезону, записуючись до спортзалів, аби покращити фігуру. Ретельно вибираємо купальники, місце відпочинку. Такі ж речі, як правила поведінки на воді, сприймаємо як належне, що не потребує зайвих нагадувань та обговорень. Насправді ж надмірна безтурботність на пляжі може призвести як до дрібних неприємностей, так і до серйозних проблем.

Молодь часто не звертає увагу на надписи на кшталт «Купатися заборонено» і залюбки пірнає у водоймах з непроточною водою, що дуже небезпечно, адже вони — справжній розсадник бактерій. Крім того, зазвичай штучні канали обкладені бетонними плитами та камінцями, які з часом заростають водоростями і стають дуже слизькими.

Купаючись у річці, обов’язково враховуйте течію. Якщо недооціните її, вибратися на берег буде нелегко. Та опинившись у воді, де сильна течія, не намагайтеся пливти їй назустріч: сил навряд чи вистачить. Краще пливти за течією, поступово наближаючись до берега.

Якщо пощастило відпочивати на морі, враховуйте, що морські хвилі можуть не лише затягти на глибину, а й ударити об підводні камені.

Дехто, аби похизуватися умінням майстерно плавати, намагається запливти якнайдалі від берега, стрибнути з висоти або глибше пірнути, забуваючи, що такі трюки можуть призвести до трагедії. Перш ніж стрибати, треба як слід вивчити дно. «Ми вже сто разів стрибали — і ніхто не постраждав», — вихваляються деякі відпочивальники. Але, погодьтеся, розраховувати лише на щасливий випадок не варто.

Будьте особливо обережні з водним транспортом, розваги на якому не лише доволі недешеві, а й небезпечні. Не запливайте далеко на надувних матрацах та кругах. По-перше, деякі з них не надто надійні. По-друге, навіть легенький морський вітер може занести вас далеко від берега.

Ваш приятель не уміє плавати? Не потрібно наполегливо його вчити, силоміць штовхаючи у воду: у людей, чутливих до холодної води, це може спричинити шок. Не влаштовуйте ігор у воді з пірнанням та хапанням одне одного за руки чи ноги. Це вкрай небезпечно.

Не зайвим, певно, буде нагадати, що купатися у нетверезому стані категорично заборонено. Ваші сили та сміливість у такі моменти — оманливі, а вода не любить жартів.

Оксана ТКАЧЕНКО.

 

Попередня публікація

До замку «Радомисль»

Наступна публікація

Про програму "Доступні ліки 2019"

Схожі публікації

Обстеження при гіпертонії
Здорові будьмо

Обстеження при гіпертонії

9 Червня, 2026
Важко заснути навіть після насиченого дня?
Здорові будьмо

Важко заснути навіть після насиченого дня?

8 Червня, 2026
Для сімей зниклих безвісти захисників
Здорові будьмо

Чим загрожують проблеми з голосом

5 Червня, 2026
Кому вишеньки, кому черешеньки
Здорові будьмо

Кому вишеньки, кому черешеньки

4 Червня, 2026
Не всі препарати для розрідження крові однакові
Здорові будьмо

Не всі препарати для розрідження крові однакові

2 Червня, 2026
Розацеа: як позбутися небажаного рум’янцю
Здорові будьмо

Розацеа: як позбутися небажаного рум’янцю

1 Червня, 2026
Наступна публікація
Про програму “Доступні ліки 2019”

Про програму "Доступні ліки 2019"

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Порадниця у Facebook

  • 2.5k Fans
  • Популярне
  • Коментарі
  • Останнє
“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

“Шишки” після уколів: як вирішити проблему

9 Грудня, 2022
Чому лоскоче в горлі?

Чому лоскоче в горлі?

13 Січня, 2020
Як парость виноградної лози, плекайте мову…

Як парость виноградної лози, плекайте мову…

21 Лютого, 2019
Українські цибуляники

Українські цибуляники

28 Червня, 2023
Кешбек потрібно витратити до 30 червня

Із продуктами влітку будьте особливо обережні

0
Фінік з кісточки

Фінік з кісточки

0
Духовний щит українства

Духовний щит українства

0
Людина, яка була театром

Людина, яка була театром

0
Кешбек потрібно витратити до 30 червня

Із продуктами влітку будьте особливо обережні

10 Червня, 2026
Кешбек потрібно витратити до 30 червня

Кешбек потрібно витратити до 30 червня

10 Червня, 2026
Водії електросамокатів стали учасниками дорожнього руху

Водії електросамокатів стали учасниками дорожнього руху

9 Червня, 2026
Обстеження при гіпертонії

Обстеження при гіпертонії

9 Червня, 2026

Останні публікації

Кешбек потрібно витратити до 30 червня

Із продуктами влітку будьте особливо обережні

10 Червня, 2026
Кешбек потрібно витратити до 30 червня

Кешбек потрібно витратити до 30 червня

10 Червня, 2026
Водії електросамокатів стали учасниками дорожнього руху

Водії електросамокатів стали учасниками дорожнього руху

9 Червня, 2026
Обстеження при гіпертонії

Обстеження при гіпертонії

9 Червня, 2026
Порадниця

  • Реклама
  • Контакти
  • Передплата
  • Умови співпраці

No Result
View All Result
  • Головна
  • Порадницька гостина
  • Культура та життя
  • Порадниця юридична
  • Родина
  • Краса та здоров’я
  • Реклама
  • Передплата
  • Контакти