Здорові будьмо

Зубний камінь — це зубний наліт, який не остаточно усунутий після вживання їжі під час чищення зубів. Зубний наліт є...

Коли при стоячій роботі або в очікуванні транспорту ви довго стоїте на одному місці, намагайтеся зменшити навантаження на хребет, перенісши...

«Читала, що людям із серцевою недостатністю потрібно робити зарядку не менш ніж півгодини. Але ніде не сказано, які саме вправи....

29 жовтня -- Всесвітній день боротьби з інсультом  Транзиторна ішемічна атака подібна до інсульту і більш відома як мікроінсульт або...

За прогнозами фахівців 29 і 30 жовтня — слабкі магнітні бурі, а 1 листопада — потужний спалах, що тягне за...

Починайте вже зараз зміцнювати імунітет і загальний стан організму. З цим завданням чудово впорається шипшина. Ягоди шипшини не лише очищують...

Позіхання – це рефлекс, який виникає при нестачі живлення головного мозку. Найчастіше людина позіхає рано вранці чи перед сном, а...

Йод нам потрібен для побудови гормонів щитоподібної залози – тироксину і трийодтираніну, які забезпечують обмінні процеси в організмі та їх...

Ноги пітніють найчастіше, коли носите взуття з матеріалу, що не пропускає повітря, шкарпетки і колготки з ненатуральних тканин. Надлишкове потовиділення...