Здорові будьмо

Зупинити нежить, що розігралася, на раз-два складно. Але полегшити дихання і призупинити розвиток ускладнень можливо. Головне, діяти швидко й по...

Печіння та «пісок» в очах, затуманення зору, неможливість довго працювати за комп’ютером -- саме так проявляється дуже поширений нині синдром...

Я затятий рибалка, особливо люблю зимову риболовлю. Добре, що живу на березі Канівського водосховища. Мені іноді попадається риба з дуже...

Збирати березові бруньки починають, коли набубнявіють і стають липкими. Чим сильніше налиті соком, тим більше в них корисних речовин. Водночас...

Нещодавно вчені дійшли висновку, що причиною такого стану є гормон орексин. Його рівень змінюється в організмі протягом доби, це пов’язано...

З віком зуби та ясна, як і весь організм, зношуються. Захворювання шлунка, кишечника, нирок, лікарські препарати, куріння та одноманітне харчування...

Із приходом весни в людей, які скучили за вітамінами, виникає непереборне бажання побалувати себе салатами зі свіжих овочів. Але наскільки...

Вранці при пробудженні не лінуйтеся і прокидайтеся одразу, без відстрочення будильника, злегка потягнувшись у ліжку і подумавши про щось хороше....