У медицині немає поняття «слабкий імунітет». Проте існує діагноз «імунодефіцит», який свідчить про наявність серйозного захворювання.
Для визначення цього стану є конкретні діагностичні критерії. Всупереч сформованим під впливом ЗМІ уявленням, 4–6 застуд або інших легких інфекційних захворювань на рік, від яких організм незабаром виліковується, не свідчать про ослаблений імунітет.
Навпаки, хвороба – це нормальна реакція здорової імунної системи на зустріч із новими інфекціями. В результаті перенесеного захворювання формується імунологічна пам’ять, яка зберігається на багато років, і при наступній зустрічі з тим самим збудником організм знищить його негайно, не давши хворобі розвинутися.